产后抑郁多可怕？只差一点，我就把儿子从十五楼扔下

女人难，怀孕生娃的女人更难。很多新妈妈，在经历过十月怀胎，以及这世上最沉重的分娩之痛后，因为种种原因，又陷入到产后抑郁的泥沼，难以自拔。有调查数据显示，十个新妈妈中，大约有两个会患上产后抑郁。而这其中，又有七成以上的人，因为没有得到必要的支持和及时的治疗，生活变得千疮百孔……

下面，是朋友小欣的产后抑郁故事：

我是个一岁多孩子的妈妈，从前年疫情期间怀孕，到分娩后这近两年时间里，我经历了很多。有喜悦、担忧、焦虑，也有暴躁、绝望、万念俱灰，很多过程都很痛苦。尽管也有一些甜蜜和美好的时光，但我记忆中最深刻的，还是产后抑郁的经历——

那段时间，有很多次，我绝望地想把孩子从十五楼扔下去，然后自己跳下去。毁灭孩子，也毁灭自己。幸好我忍住了，也走出产后抑郁，保全了这个家。

现在想想，产后抑郁的诱因，在我怀孕时就有了。那时候，老公在外地工作，距离不算太远，但一周最多回来一次。我怀孕挺着大肚子，生活上实在是力不从心，于是，婆婆就从老家住进了我家。可灾难也来了。她很强势，我也不是个温柔的人，我们三天两头吵架，弄得家里鸡犬不宁。怀孕时积攒的委屈，成了分娩后，我抑郁的最大因素。

分娩后，老公继续忙着赚钱。婆婆降服不了我，在我月子期满后，就收拾行李回老家了，只留我一个人带孩子。我也倔强，不请育儿嫂，还坚持母乳喂养，开始了痛苦的带娃生活。

我一直觉得，分娩之痛，比不上带娃之苦。因为前者短暂，后者漫长，再温柔的脾气，也会在无休止的折磨中消耗殆尽。

分娩后的第二个月，我一个人带娃，宝宝睡眠、拉粑粑都很没规律。有时候夜里，他能连续几个小时都在吃奶、拉粑粑，我又困又累，却不得不强打精神，给他洗屁屁、换尿裤。更让人崩溃的是，奶头经常会被咬出血，乳房肿成砖头。可没有办法，我痛得直掉眼泪，也只能默默忍受。

有时候，夜深人静，我抱着孩子，想着从怀孕到分娩的种种经历，感受着从乳头传来的剧痛，心中一片凄苦：这样的日子，何时才是个头？有好几次，孩子吸得太痛。我看着他拼命吸奶，却根本不在乎我的痛，看着他吃完奶后咧嘴笑，满嘴是血的时候，心中有了恨意——这哪里是天使？分明是魔鬼啊。

也就是那时候，有好几次，我有了想把他扔下楼，自己也跳下去，结束痛苦的想法。

可我毕竟不能这么做。他是我的儿子，是我怀孕十个月，历经痛苦分娩生下来的，也是这个家的希望。而我，只是困在产后抑郁里，走不出来罢了。

万幸的是，老公发现了我的不对，并及时辞职回归了家庭。在他的陪伴和开导下，我终于慢慢走出了产后抑郁。在用理性的心态感受一切时，我才发现：生活很美好，儿子很可爱。

希望，全天下的新妈妈，都不要经历产后抑郁吧。

文章来源：孕线形态www.yunxianxingtai.com