现代生活中,人们在处于快节奏生活的同时,还承担着各方面带来的压力,被各种各样的烦闷事困扰的不胜其烦,长期下来我们每个人都会变的焦虑、抑郁,严重的话甚至会导致肝气郁结而引发其它脏器功能失调。
今天,王大夫给大家分享一个能疏肝解郁、养血健脾的方子——逍遥散。
在介绍方子功效前,先问大家一个问题,大家在看到方子时有没有觉得很熟悉?反应快的朋友,应该就会脱口而出这不就和我们高中背过的《逍遥游》只有一字之差吗?那除此之外,我们又是否知道其它的呢?比如《庄子》有云:“逍遥于天地之间而心意自得”。我们不要困于压力,要学会解郁。
逍遥散,为和解剂,出自宋代《太平惠民和剂局方》,具有调和肝脾、疏肝解郁、养血健脾的功效。主治肝郁、血虚、脾弱证。本方药性不寒不热、不散不敛,而且应用范围也十分广泛。常见于月经不调、失眠健忘、慢性肝炎、焦虑抑郁、慢性咽炎、慢性胃炎等症状。
组成:当归、茯苓、白芍、白术、柴胡、甘草。
当归甘辛苦温,有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。
茯苓,是位老朋友了,它有一个我们非常了解的功效,那就是祛湿。在方中用茯苓,主要在于它的健脾宁心作用。长期情绪不好会影响我们的饮食,饮食不好会影响脾胃的运化吸收。为此,方中用茯苓这味药。
白芍,单从名字看,我们能想到芍药花,除了作花时的观赏经济价值外,还能入药,用于养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗。
白术常用于我们脾胃虚弱、食欲不振、不思饮食等症状,所以白术的健脾效果是不错的。对于因压力导致气机郁滞体内,表现出胃口差的人来说,方中用白术是好的。
柴胡有疏肝解郁、升举阳气的功效,使肝气得以调达。主治表肝郁气滞,气虚下陷,脏器脱垂等症状。
甘草能益气补中,缓肝之急。它在方中就像是一位和事佬,调和诸药。
诸药合用,使疏肝解郁、养血健脾、气血兼顾、肝脾同调。
方是好方,但也有我们要注意的地方:逍遥散,年老体弱者、月经过多、孕妇以及哺乳期的女性等均要忌服。
服用此方期间,饮食要清淡,不油腻,不吃辛辣刺激性食物,还要注意休息,避免过度劳累。
药不能乱用。王大夫再次叮嘱大家用药需谨遵医嘱。
更新时间:2024-11-01
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