今天大寒,老话说“大寒吃一鲜,一年病不沾”,“1鲜”指什么?

今天是二十四节气当中的最后一个节气——大寒。大寒节气处在三九、四九时段,所以也是一年当中最寒冷的时候。而且今年大寒节气和春节除夕相近,1月20日是大寒,1月21日是除夕,1月22日是春节,三个日子“喜相连”。

民谚云:“小寒大寒,无风自寒”。所以在大寒节气这天,各地都有“食糯”的习俗。也就是吃“消寒糕”。这天大家都会吃一些粑粑、糯米饭、糯米糕、年糕等等,由糯米加工制作而成的美食。

王士雄的《随息居饮食谱》亦称“糯米甘温补肺气,充胃津,助痘浆,暖水脏”,并且中医认为糯米性温味甘,具有暖脾胃、补中益气的功效。而且糯米的含糖分量比普通的大米比较高。所以人们通常认为多吃糯米有“驱寒气”的功效。而民间还流传“大寒吃一鲜,一年病不沾”,而这里得“一鲜”指的就是“食糯”。

今天是腊月二十九,也是大寒节气,所以今天小厨就和大家分享5种有关糯米制作的美食。

一、糯米八宝饭

1、糯米提前一晚上用冷水浸泡上,这样第二天就可以直接制作了。泡展的糯米淘洗干净,直接放入蒸锅中,旺火蒸20分钟。

2、蒸好的糯米趁热加入少许的白糖和融化的猪油,这样吃起来味道会更香。这个时候我们可以准备一些自己爱吃的干果等等,种类可以根据自己的口味随意调整。

3、准备一个大碗,内壁里面先抹一层食用油,便于脱模。然后把自己备好的果脯或者干果摆好造型,然后直接铺上一层糯米饭,中间弄的稍微凹陷一些,这样便于放入馅料。然后最后再放入一层糯米饭。

4、一次性可以多制作一些,然后直接放入冰箱冷冻,吃的时候取出来,直接上锅蒸就可以。然后把铺好的糯米饭放入锅中再蒸30分钟,最后倒扣到盘子上面,就可以直接食用了。

二、糯米珍珠丸子

1、同样是把糯米提前一晚上浸泡上,这样第二天就可以直接制作了。然后再准备少许的猪肉馅,放入生抽、蚝油、食盐、白糖、味精,沿着一个方向搅拌上劲。

2、准备少许的胡萝卜和山药,放入开水中焯水。然后捞出沥干水分,把胡萝卜和山药分别剁碎,放入到肉馅中搅拌均匀。

3、把准备好的肉馅先团成一个小球,然后再放入到糯米中,均匀的裹上一层糯米,用手攥紧一些,防止糯米掉下去。

4、把团好的糯米丸子,直接放入到蒸锅中;大火烧开后转中小火蒸40分钟即可,关火后再焖5分钟,美味又好看的糯米珍珠丸子就制作好了。

三、桂花糯米藕

1、糯米提前用冷水浸泡,然后准备一节莲藕,去皮洗净后,把一边切下一个“头头”,然后把泡好的糯米慢慢的灌入到莲藕的小孔中。塞八九分满就可以,因为糯米煮熟了会膨胀。

2、把切下来的莲藕在链接上,用牙签固定好。直接放入到高压锅中,上汽后焖煮40分钟左右。

3、等锅内的热气没了之后,打开锅盖,放入少许的白糖、红糖、冰糖,根据口味再加入少许的红枣,盖上盖子继续煮20分钟。

4、到时间后,如果汤汁比较多,可以倒入到炒锅中开大火收汁,等汤汁粘稠的时候,就可以关火出锅了。晾凉后切成薄片,再撒上少许的桂花,不仅颜值高,味道也非常的好。

四、红枣糯米糕

1、准备少许的红枣,放入清水中加少许的面粉,搓洗干净;然后剪刀把里面的枣核去掉剪成小块备用。

2、准备少许的糯米粉、粘米粉、白糖放在一起,再倒入备好的红枣;少量多次的放入清水,搅拌均匀后揉成一个稍微硬点的面团;

3、把揉好的面团均匀的分成若干份,然后再揉搓成窝窝头的形状;直接放入到蒸锅中,冷水上过蒸,中大火蒸20-25分钟即可。软糯可口,枣香四溢。

五、紫薯糯米卷

1、准备少许的紫薯,去皮后切成薄片,然后直接上锅蒸熟。蒸熟后的紫薯,加入少许的白糖,用勺子碾压成紫薯泥。

2、准备少许的糯米粉,加入适量的牛奶、玉米淀粉、白糖、玉米油,搅拌至细腻丝滑没有颗粒的状态;然后直接放入到蒸锅中,蒸20分钟左右。

3、蒸好的糯米团,放凉后擀成长方形薄饼;然后再上面均匀的抹一层紫薯泥;然后从一头慢慢的卷起来。

4、卷的时候慢一点,尽量卷的比较紧实一点,然后在上面均匀的撒上一层椰蓉,然后再均匀的切成若等分,就可以直接食用了。


#冬日生活打卡季#

展开阅读全文

页面更新:2024-03-20

标签:大寒   切成   蒸锅   莲藕   节气   红枣   白糖   糯米   均匀   放入

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号

Top