想要肿瘤不复发，需要牢记这四点

不想肿瘤复发，我们要从以下四个方面去考虑，首先做完手术以后，辅助的治疗要跟上，其次就是我们要从自身上去找原因。

比如我们在饮食方面，有的人喜欢吃高盐，高胆固醇的食物，喜欢吃过烫的食物，加工食品，腌制食品，这些习惯我们改变了，才能让我们的身体逐渐恢复健康。

还有就是我们的情绪，别让情绪影响自己，学会发泄自己多余的郁闷，平时多散散心。

另外就是保持良好的作息习惯，减少熬夜，因为熬夜会耗伤我们人体的正气，身体内的激素水平也会跟着发生变化，这样你的抵抗力就会下降，这个时候，肿瘤就容易卷土重来。

还有就是要注意劳逸结合，进行适当运动，不要过于慵懒，运动是增强抵抗力很好的一个方法。