出门就是公园

#走出家门是公园：重庆部分口袋公园一览#九龙坡区华润二十四城的凌江公园，就是典型的口袋公园。该处原来就是一个臭水坑，经过改造，不仅有绿树鲜花，还有运动步道、篮球场以及“孝”文化宣传。

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页面更新：2024-03-12

标签：华润公园水坑步道重庆绿树篮球场家门口袋典型

寻找唐山那座真正的千年古桥，那座真正的响水桥，多少人匆匆走过

#冬日生活打卡季#2023年，我有点儿小想法，去寻找身边那些古迹或老建筑，还留存的，或即将消失的，或已消失的。这个冬天，今天寻找的这座古桥，其实去过很多次。但知道得越多，越感觉不够!为什么说这是一座真正的千年古桥呢？全国存在

越南沉香市场鱼目混珠，游客难辨真假

东南亚作为国人的“后花园”，因为物价和消费相对于国内较低，近几年都是大家旅游的热点地区。而越南作为东南亚旅游的热点地区之一，每年都接待了不少来自国内的游客，而去旅游的人们带点当地的特产和工艺品回家也是习以为常

对旅游价值的再认识

一、在冬天看见春天2023年1月9日，小寒已过，大寒降至，这段时间是神州大地天气最寒冷的时节。对于旅游行业来说，三年疫情，也让这个行业进入了有史以来最严寒、最萧条的时节。旅游活动极度依赖人的流动，而疫情防控需要严格限制

景区忙装扮艺术品赶订单

来源：【淄博日报-淄博新闻网】“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！”距离除夕不到两周的时间，我市各类商超、景区也渐渐迎来了“烟火气”。1月5日，记者走进位于博山区山头街道的颜神古镇、北国陶苑、陶琉大观园等地，越来越多

“接待好、服务好每一位游客”丽江古城安排部署春节假日旅游接待工作

1月7日晚，丽江古城2023年春节假日旅游综合治理暨旅游接待工作安排部署会议召开。古城区、玉龙县相关部门及世界文化遗产丽江古城保护管理局、丽江古城管理有限责任公司各科室部门负责人参加会议。世界文化遗产丽江古城

全网看这里，谁是年度最IN？2022九江文旅“年度网络最IN”评选结果出炉！

青春、时尚、潮玩！这是2022年九江文旅的关键词。为总结九江旅游开发建设成就，进一步挖掘优秀旅游资源、展现九江最美旅游风光、提升旅游文化内涵的有效途径；加大九江旅游宣传推介力度，激发文旅消费潜力，提升旅游资源开发，丰

中医总结的这三条治疗痛风经验，做好哪一条，都能让痛风不发作

管好饮食，吃对饭，能让痛风不再犯痛风是长期吃的太好导致的。管住嘴，就能且应该控制住痛风。在只是尿酸高，痛风没有发作的时候，就采取有效措施，是中医在几千年前得出的一个行之有效的结论。这就是”饮食有节，未病先防“。《灵

都阳康了，补充维C还没做对吗？

越来越多的人阳康返岗返校康复虽然可喜可贺不过日常足量摄入维C也不能忘平凡又能干关节疼痛时，人们通常会联想到是否缺钙、缺维生素D或关节老化、受寒等等因素，其实这个和维生素C缺乏也大有关联。维生素C作为人体必需水

“阳康”后别大意，这十项要牢记→

新冠病毒感染恢复期虽然核酸、抗原检测结果已经转阴但机体尚未恢复到病前水平需要1—2周甚至更长时间才能完全缓解这个阶段，如何做好自我健康管理？怎样保证恢复期的营养供应？日常要注意哪些问题？一起了解01恢复期饮食的5

防病别做七件事

1、洗澡水温过高，建议：洗澡时水温与体温接近为宜。2、醒后立即起身，建议：起床坚持“221”原则，即刚苏醒时，睁开眼在床上躺2分钟，起来后坐2分钟，坐到床边等1分钟。3、用围巾捂口鼻，可以用口罩代替，并在4小时左右或者口罩湿润及时

烟酒不沾寿命更短？北大研究：不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命

“那些劝我戒烟、戒酒的医生，很多都已经不在啦！”王婆婆是一位特殊的寿星，抽烟喝酒样样不落，但却没有疾病，身体很健康。婆婆说，她年轻时偶尔因为体力劳作会喝一点，时间久了就养成习惯。一开始喝啤酒，70岁开始王婆婆只喝白酒，在

科普｜比失眠还可怕的“垃圾睡眠”！

「睡眠」是一种人体的主动性过程为恢复体力和精力由专责睡眠及觉醒的中枢神经管理让身体大部分器官适当地休息新时代都市人生活或工作普遍忙碌不时还会面临诸多压力导致到了该睡觉的时候却无法好好睡觉「睡眠障碍」

生姜黑豆羊肉汤，进补暖身，适合体质虚寒的人

摘要：推荐一款暖身药膳——生姜黑豆羊肉汤，适合体质虚寒，手足不温，腰腹冷痛，夜尿频数者。天寒地冻，正是进补之时。国家中医药领军人才“岐黄学者”，全国著名妇科学家罗元恺教授的学术继承人，岭南罗氏妇科流派代表性传承人罗颂

这个益肺的方子，能健肺气，治咳嗽，嗜睡，没胃口，疼痛酸软等

气提不上来，咳嗽，还总想睡觉，不想吃东西。骨脊疼痛酸软，想伸个懒腰都不行。甚至梦遗精滑，潮热出汗，脚膝无力。这是咋了？清代名医陈士铎释惑：这是气被伤了！啥气被伤了呢，肾气肺气，还是肝气？陈士铎大师解释：伤气，是先伤到了肺。怎么伤

哪个省的光瓶酒好喝？这4个省份排名靠前，你的家乡在其中吗？

对于很多人来说，白酒已经融入到日常生活里的方方面面，不管是开心还是难过时小酌一杯都是十分惬意的一件事。光瓶酒就成了日常饮用中出现频率很高的白酒。光瓶酒顾名思义也就是没有精致的外包装，档次和价格都比较亲民的白

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