阳康之后整个身体没有灵魂，一招重振雄风！

阳康15天了，感觉每天都在拖着疲惫的身体去上班 ，没有灵魂了，干什么事都少根筋似的，混混沌沌的每一天。有和我一样的吗？

很多时候，脑子就好像不是自己的。其实现在很多70岁以上老年人都处在煎熬之中，只是这部分人群的声音在互联网消失了，一个无力发声的世界…

人体内的正气是抗击疾病和促进身体康复的基础。正气在抵御病邪的过程中被不断损耗，从而会有肢体倦怠、少气乏力、没有精神、咳嗽气喘等表现。很多人在转阴后感觉身体虚、体质没有以前那么好，就是此时体内正气未复原。

我采取的方法是：少运动，多休息，不要大吃大喝，少油腻，喝水太乏味，可以煮养生茶，放入雪花梨丁，红枣，枸杞，银耳，干山楂片，一个干柠檬片，每天多喝，又能止咳，又能润肺，还能保持身体水分，并排出身体里的毒素。睡眠要充足，吃饭要按时！不出20天，一切都恢复！