2022壬寅年喝茶养生的一些领悟

华夏传统中医运气是周易理论与人体生命的结合，认为气候、物候、病候是完整的一个体系，人体的健康要受到宇宙场的影响。《黄帝内经》是在此基础上建立起来的，也是其核心与主轴。以干支组合推断疾病运行周期，称为五运六气。“运”是由天干决定，壬水透干，代表木气太过，会造成肝胆疾病，同时木旺克土，脾胃受伤；“气”是由地支决定，为少阳相火司天，厥阴风木在泉，木火之气过重。简单来说，要着重注意肝胆、眼睛、心脏、脾胃的养护。

2022的农历年是壬寅年，壬寅地会义，乃藏用体柔之金。走过了肃杀、寒湿的庚子、辛丑年，迎来了水生木相生的壬寅（虎）年，寅虎中隐含甲木（阳木-大树）、丙火（阳火-太阳）、戊土（阳土-高山厚土），如太阳初升，充满温暖与生机，有利于大健康、大文化产业的发展。

寅在《易经》中为艮卦，艮为山，动静适时，展示“艮”形势下各种变化的可能性。象曰：兼山，艮；君子以思不出其位。“不出其位”者，顺应天时也。

壬寅年立春于建寅之月，壬是阳（温）水，寅兼有本气温木，向温热转变的趋向更顺（强），如若“趋向”受到“抑制”，即是“出其位”了。壬寅年“转温转阳”是为天道，利事除“寒湿”，机不可失，错过就要再等六十年……顺应天时，壬寅年给身体保温，给生命加暖，是“以茶养生”的最佳时机和选择。

登高望远，过去的庚子、辛丑，人间“寒湿”之域、象、相最是肃杀……壬寅年如果“寒湿”不改、继续累积，日后必将因积所“累”。登高望远，世界大势是余寒向温的趋势，国以民为本，民以食为天……壬寅年君子以思不出其位，顺天者逸，逆天者劳。登高望远，信仰以茶养生的爱茶者，智辨“寒湿肃杀”、“温身暖胃”的茶品……壬寅年改“寒湿”变“温和”，是“以茶养生”的最佳时机和选择。

壬寅年以茶养身关键点：宜重，宜稳，宜顺，宜煮，宜和，宜温，宜益，宜静，忌寒湿避肃杀。（注释见下面）

如今壬寅年即将过去，剩下的日子屈指可数......今天的每一个机缘和选择，都将成为明天的命运。

华夏传统文化精髓中讲究“生命温养”和“精神传承”的饮食智慧，在地球上源远流长、一枝独秀。壬寅年以茶养身，“顺”向温的趋势，不出其位，顺应天时，得安乐。

人以食为天，食以饮为先。道法自然，然自法道，物竞天择、适者生存、优胜劣汰；万物繁杂，大道至简，智者择水、慧者择饮、高者择品。

昆仑文明，华夏智慧，道法自然，天人合一……凡是传承上千年而香火不断的东西，一定隐显着伟大的智慧。人生百年，时节如流，开物成务，面对越来越考验生命免疫力的世界，最好的生存智慧，或许是领悟前人智慧的智慧。

茶自草木，道法自然；饮食物器，顺应天时……【品藏茶坊】十余年一直坚持精益求精、优中取优，领悟"茶不移本，植必生子"的茶道精神、实践“利代谢、益生息”的茶道初心、坚持“以人为本”的茶道敬畏，不一样的的信仰、不一样的茶汤，会有不一样的味和道……敬畏自然，珍爱生命。有品者，来畅饮。

【注释】

重：稳重，大（量），重视，谨慎，重叠，多，早种晚熟的谷（食）物。

稳：从禾，“禾”与粮食有关，有了粮食，心就安定了；本义是安定、平稳。调整端正。

顺：方向，顺从，通过润色加以改动或删除，教诲，道理，合理的，谨慎，事情进行顺利，合乎心意，顺便，依循次序。

煮：熬煮，烧开，烹饪方法。

和：协调，适中，身体健康舒适，喜悦，温暖，融洽，调适，平息事端，结局不分胜负，汇合，交易，连带，引进比较，比较，替代，自愿，阴阳会合，响应，换水（汤）的次数，

温：温润，柔和，加热，补养，蕴藏。

益：发酵，增加，有益。

静：净，安定。

忌寒湿：拒绝、避免、戒除寒湿特性的茶品。

避肃杀：躲开、防止树叶（生命）凋零、寒气逼人的情景或状况。

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智品 藏福

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生活有品 质分境界

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