脾虚湿气重？参苓白术丸，人参健脾丸和香砂六君丸该怎么选？

大家好，我是屈医生。我相信很多脾胃不好的朋友，在去药店买药的时候不知道该如何选择参苓白术丸，人参健脾丸和香砂六君丸，一些药店工作人员可能也只会告诉你，效果都差不多，都是健脾胃的，效果真的一样吗？又该如何选择呢？今天我就来给你讲明白。

首先我们来说参苓白术丸，主要适用于脾虚有湿气的人，这类人一般都会有这样的症状，比如经常拉肚子，大便不成形，嗓子有痰。还有的人会有浑身没劲儿，提不起精神，不想动等症状，但通常这类人的舌头都非常白滑，感觉湿漉漉的，像要滴出水一样，并且了舌头两边还有很多齿痕。中医认为脾主要负责代谢水液，能将我们身体内的水液转化代谢，如果脾虚了，代谢不了就会形成湿气停在体内出现以上症状，这个时候就可以参考参苓白术丸来改善，起到健脾祛湿的作用。

接着就是人参健脾丸，主要用于脾胃虚弱，脾气不足的人，像这类人总是感觉很疲惫，面色比较苍白，失眠，吃完饭之后很难消化，腹胀腹痛等症状，再看看舌头，舌苔比较淡白，几乎没血色，舌苔薄。中医认为脾为生化气血之源，这多是因为脾胃虚，不能很好地化生气血导致的，这个时候我们就可以参考人参健脾丸来健脾和胃，补气补血。

最后一个就是香砂六君丸，主要用于脾虚气滞这一类人，这类人会经常心情烦躁，爱生气，发脾气，总焦虑，还有一些人还会有胃口不好，不易消化，口气重，腹胀腹泻等情况，但舌头整体都比较胖大，舌中间有鼓胀，两边有齿痕。中医认为：“脾气主升”，如果脾虚了，脾气上升不了，就停在一处，时间久了，这团气就把经络给堵塞了，就会出现以上症状。这个时候我们就需要通过健脾把脾气给理顺行通，补足，可以参考香砂六君丸。

以上就是今天分享的内容了，但中医用药需辨证，如果你拿不准，切不可随意用药，你学会了吗？