宝宝一言不合就哭闹，佛系家长教你换个角度看问题

遇到一点小事就开始哭闹不止；

不知道什么原因，没完没了地大哭。

……

我家女儿应该算是高敏感的小朋友，其实1—2岁这个区间还不算爱哭，即使哭哄一哄这个劲就过去了。

自从3岁以后，只要一点不开心就能无限放大，能够为一点点小事就开始哭闹不休，前一秒岁月静好，母慈子孝，后一秒天崩地裂、鸡飞狗跳，那个酸爽真是谁带谁知道。

01

孩子为什么“爱哭”？

哭起来就天崩地裂，小情绪会被无限放大。

哭起来真的是没有一点点防备，就拿上次来说，家里小朋友正开心地贴指甲贴（小女孩越来越爱美），突然间开始崩溃大哭。

我赶紧跑过去一探究竟，原来是其中一小片指甲贴没撕好，被她自己撕两半了。

我无论做什么补救措施都无法得到她的满意，始终觉得不够完美，就是要那片指甲贴变得完好无损…….

这持续哭了有四十分钟，最后搞得我都快神经衰弱了，真是一点办法都没有。

而且这种情况反复了好几次，所以每次当她拿出指甲贴时，我都赶紧跑过去先打个预防针：“如果撕坏了，不用哭，还有许多种类可以用”。

但这疗效也不太管用，经常玩着玩着就听到大哭，我就知道一定是又撕坏了。

这种小情绪会被无限放大，在我家真的是贯穿了很长一段时间。

擦身上的油的味道不满意了、涂色时颜色涂出来了、水杯放得位置不对了、讲故事时漏读了一个字儿，都会上来没完没了地哭，有时候刚吃完饭还会哭到吐，那种时候真的会有一种深深的无力感。

02

小朋友哭闹，家长心态很重要

那么这种一言不合就大哭的情况，有什么办法可以哄着小朋友呢？

呵呵，我想说，世上哪有什么万能灵药，就四个大字与君共勉：随他去吧

为什么这么说呢，通过我实际的操作，无论怎么哄怎么劝，其实效果都差强人意。

甚至到最后演变成家长情绪也开始压不住火，又是吼又是训的。

最后家长再控制不好情绪来个火上浇油，脱口而出什么“不许哭，再哭不要你了”之类的。

虽然是一时止住了哭，那估计也是迫于大人的威压，所以千万别这样，再给小朋友留点什么心理阴影。

为什么我现在顿悟了，想哭就随他哭呢。

首先，哭本来就不是什么问题，哭只是一种情绪的表达方式，是身体的自然反应，甚至还有科学研究发现，有的时候哭对于孩子来说是有好处的。

人体会通过哭泣的行为来缓解压力、释放紧张情绪。

而且别说孩子会哭，有的大人遇到情绪波动、压力过大时，都会找个没人的地方哭上一会，哭完之后会感觉焕然新生，对舒缓情绪还挺管用的。

像我家女儿天生性格敏感，一点点风吹草动都会有情绪的波动，很容易受外部环境的影响。

每个人的性格都不同，只能说我女儿就是天生爱哭的小朋友。

所以对于这类小朋友，爸爸妈妈更是应该给予更多的情绪上的接纳，接受她的敏感和爱哭的天性，理解她内心的小情绪和感受，当然也应该更加有耐心。

我以前就是小朋友一哭，我就着急，我一着急就会急躁，这样孩子哭得更厉害，我就更着急。

大家设想这个场景，小朋友高分贝的持续大哭大闹，听着魔音入脑是谁都会有烦躁焦虑的情绪，越来越抓狂甚至冲孩子大吼。

然后孩子受到大人这种情绪的感染，就会哭得更厉害，演变成一种恶性循环。

最后以大声训斥孩子为收尾，真的是糟糕透了。

03

用游戏化解一切哭闹吧~

所以做为家长一定要拿捏好自己的情绪，用游戏的方式来缓解。

最关键的是家长稳定的情绪，才是解决问题的核心。

接纳孩子的哭泣的同时，hold住自己的情绪。

把哭闹这件事变被动为主动，之前看过一本绘本《妈妈，我真的很生气》，里面的内容活学活用，还挺有借鉴意义，现在就分享给大家：

用游戏的方式来摆平一切哭闹

在孩子情绪好时，注意一定是在情绪稳定时，爸爸妈妈和小朋友一起做个积分表，按周或按月计算哭闹多少次，然后鼓励小朋友如果下个月比这个月哭闹次数少那就是胜利，再想一个大家一起庆祝胜利的方式，来点仪式感和氛围感。

比如一顿儿童大餐、一场迪士尼电影，总之让小朋友感知原来不哭闹的生活会更美好。同样的，这也让家长在小朋友哭闹时能以乐观的心态去面对。

工作一切准备就绪，哪天当小朋友开始大哭大闹的时候，其实不需要在耳边讲什么大道理，那时候谁也听不进去，最好的办法就是抱着他，理解他的感受，尊重他发泄情绪的方式。

像我家女儿使劲哭时可能会吐，那就拍着后背略提醒她，别太用力大哭，慢慢的哭，万一吐了会更难受。

或者说现在哭，PK可就输了，如果现在不哭，咱们想想这事怎么解决的办法，那就是大获全胜，到时咱们一定好好庆祝。

至于后面哭不哭就看小朋友的心情了，许多事情不受你的掌控时，一切听天由命吧~~

其实这招在我家有时管用，有时不管用，主要还是看小朋友心情而定。

不过这种方式来接纳小朋友的哭闹，全家人都不会如此焦虑，同时也提高了孩子对自我的评价，毕竟小朋友也不想这么爱哭，只是情绪到这儿了，想哭就哭一场，不必有任何心理压力。

以前总是想要怎么不让小朋友哭，把重点完全放在了哭这件事上。

而现在用游戏的心态来对待，这件事的焦点转移到PK上，转移到庆祝上，所有人都会渐渐接纳哭。

即使孩子开始大哭，所有人的情绪都是松弛的，他也不会一直哭闹不休，因为小朋友天性就是喜欢游戏，一边哭一边想我要再哭就输了，他会不由自主地停下来。

所以呢，就让“哭吧哭吧不是罪”，小孩子就用小孩子的方式来解决，轻松一点，幽默一点，哭闹只是生活中的一点小插曲而已。