神经症，人生的分岔路口

神经症，也就是焦虑抑郁症了，因为植物神经不好好工作了，弄得人浑身上下颠三倒四的苦不堪言，甚至觉得下一秒就要嗝屁。有人说这是上天给我们的礼物？在慢慢开始好转以后我觉得，其实还是有一定道理的。

最真切地体会到这病的凶猛，肯定是躯体症状最急，濒死感最真切的时候。呼吸心跳都快没了力气，脑子里满是恐惧和困惑，忍不住想要交代后事。但是回头来看，没有这般恐怖的惊吓，也就没有“置之死地而后生”的顿悟了。

是时方知道好多平时执着的大格局大道理，是多么不足道了。家人，健康，甚至是“活着”去感知这个大千世界，才是“意义”的所在。

这“顿悟”倒不是说消极了，认命了，而像是突然看见一座灯塔，有了个人生的纲领一样。像慧能大师听到“应无所住而生其心”，或是苏东坡感叹“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”时一样，在混沌之中瞥见了修行之舟的航向。知道路漫漫，但心有了彼岸。

现实生活中的改变，我想患者们大体是相同的，戒酒戒色，正念冥想，户外运动，控制情绪，忌口养生，关手机早睡，能做到这些症状自然都会慢慢缓解。但是你不生这病，哪里会真的静下心来做这些“无聊”之事呢？

说是海明威，尼采，卡夫卡都得过严重的神经症，当然哲学家像日本作家一样，真不能拿来做什么正面的例子，但“神经症是上天的礼物”的说法，对这些大人物应该是合适的。

而对于我们普通人，我想起孙燕姿《天黑黑》里的歌词:我走在每天必须面对的分岔路，我怀念过去单纯美好的小幸福。走在奔四的人生岔路口，我确实有些感谢起这个病来，虽然时不时的症状依旧让人沮丧，但心经里的名句使自己坦然:远离颠倒梦想，究竟涅槃。