内蒙古彩云归•老狼行摄记（39）

【原创】2013年10月14、15日拍摄于老狼所在的内蒙古卓资县大苏计钼矿项目附近。十月的内蒙古秋高气爽，天上的云彩时而悠然，时而豪放，以各种姿态呈现给好摄的狼。

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页面更新：2024-03-20

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组图｜江苏扬州：初冬银杏美

2022年11月19日，拍摄的江苏省扬州市江都区仙女游园银杏美景。初冬时节，江苏省扬州市江都区银杏迎来最佳观赏期，满眼金黄，美景如画。汤德宏任飞摄校对陶善工

2022全球十大最佳航空公司

草根影响力新视野乔依丝编译所谓“最佳国际航空公司”必须提供无可挑剔的服务，包括地面和机上服务以及超舒适的机舱。当然，在出国旅行时 — 不论是短途或是长程飞行 — 旅客们期望的是提供安全、时尚、舒适、美味食物

肾好人不老！怎样判断自己是否肾虚？

提到肾虚，大家都不陌生，肾虚可能会出现腰酸背痛、胫酸、膝酸、足跟痛、夜尿增多、尿后余沥、健忘、性功能障碍等症状。但是肾虚分几种？怎样判断自己是否肾虚呢？肾虚表现中医认为，肾为人体的先天之本，肾精化肾气，肾气分阴阳。

111岁长寿教授：郑集浅谈养生经，“养生才是长寿的关键”

身体健康，拥有长寿体质是所有人的梦想，历年各个国家也有“长寿老人”，不免让人有点羡慕，同样都是人为什么他们的寿命就可以那么长，而有些人还没有活到70岁就离开了，甚至还未到中年身体就开始出现大大小小的问题。今天这篇文

半夜容易醒的人，很可能是这2个地方堵住了，快刮刮这几个穴位

很多上了年纪的人，都很养生，一般早睡觉，却到凌晨醒来，醒来后，再想睡，就是翻来覆去地睡不着，等天快亮了又瞌睡了起不来应该很多人都有上面这种困扰，精神和身体上都受到了伤害，为什么我每天半夜总会醒？对此，《欧洲心脏杂志》今年发

一碗药膳粥，煮给父母喝，改善老年人挥之不去的耳鸣问题

大家好，我是中医向庆伟。耳鸣在老年人中是一个比较常见的现象，大多数60岁以上的老人都患有耳鸣，其中50%的人出现耳聋症状。轻症的患者耳鸣如蚊子、苍蝇的叫声，较严重的耳鸣好像汽笛长鸣音，无法正常的睡眠和生活。导致耳鸣

喝茶可以醒酒、解酒？喝普洱茶会致癌？真相来了

近年来，网络上时常流传各种各样有关“茶叶”的“谣言”为了弄清事实真相，今天我们一起来探个究竟。一：喝茶可以解酒、醒酒我们都听过“喝茶可以醒酒、解酒”的说法，那么，这种说法是真的吗？其实，喝茶对解酒并没有特别多的帮助

高血压就怕缺钾，长期吃降压药，在平时可多补充4类“高钾食物”

以前高血压都是老年人的专属，但是现在高血压越来越年轻化，我国已经成为一个高血压大国，据统计，到2021年年底为止，中国有2.45亿高血压患者，这意味着大约有20%的中国人，有血压偏高的问题。高血压也和不健康的饮食生活习惯有关，

吃大蒜真的能预防癌症吗？科学家给出答案，别再被骗了

大蒜是我们生活中必不可少的一种食材，我们都知道，大蒜具有很强的杀菌消炎的作用，而且在很多时候吃些大蒜就可以起到预防疾病发生和增强免疫力，但是你真的知道吗？如果是这样的话我们也可以通过大蒜来进行抗癌吗？最近有新闻报

肾燥睡不着肝燥手脚麻肺燥皮肤干胃燥饿得快 4种中成药，养阴润燥

肾燥睡不着，肝燥手脚麻，肺燥皮肤干，胃燥饿得快。大家好，我是刘医生。晚上翻来覆去睡不着，手脚发麻抓不住东西，皮肤干燥甚至起皮掉屑，吃东西吃不下，吃完又饿得很快，这些情况可能在提醒我们身上的阴血、阴液不足了。“阴虚则燥”

过敏性鼻炎的4种病机，中药4个方子帮助轻松应对

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，为机体某些物质敏感性增高而出现的以鼻腔粘膜病变为主的特殊疾病，可分为常年性和季节性两种。症状表现为阵发性鼻塞，连续的喷嚏后会出现鼻腔阻塞不通，流出大量清水样鼻涕，不能控制，嗅觉暂时性

买大白菜，“青口菜”和“白口菜”能分清吗？口感差别大，别买错

初冬时节，萝卜白菜进入了收获的尾声，这段时间一直在老家，也没少跟着老妈砍白菜。再过几天就是小雪节气了，老妈说气候变化快，寒潮和雨雪活动频繁，再不收回家，很容易影响收成。今年的大白菜长得很不错，就在老妈砍白菜的时候，路过

天冷了，推荐喝5款纯粮酒，就着下酒菜配上花生米，太香啦

转眼时间已经来到11月中旬，突然下降的气温让人措手不及，除了要记得多穿衣服之外，爱喝酒的酒友还可以喝点小酒来暖暖身子，确实，秋冬这个寒冷的季节是比较适合饮酒的。这一点古人早已为我们证明，不然哪来的“艾夜更壶几沸残,

5种适合冬天吃的菜，配着米饭吃得全身热乎乎冬天一定要经常吃

大家好，这里是特色美食记。不管是大人还是小孩，都是需要注意保暖多吃些热呼呼的食物，保持身体正常的代谢。5种适合冬天吃的菜，配着米饭吃得全身热乎乎的。冬天一定要经常吃1、猪肉白菜炖粉条主料:白菜一颗、粉条一小把、

甘肃名酒老大，为何大股东降价都要卖出？

甘肃人喝酒有“西北狼”之称，早早就支撑起了甘肃本地的白酒业发展，孕育出了金徽酒、皇台酒、九粮液、红川酒、汉武御酒等本地名酒。全国18家白酒上市公司，仅甘肃就有两家上市公司：金徽酒和皇台酒业。皇台酒业因股东“内斗

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