超市中，5款被“嫌弃”的零食，其实好吃又营养，可惜很多人不懂

随着人们物质生活的富足，在逛超市买零食时，越来越多的人会被“华丽”的外表所吸引“感性”消费，却忽视其内在的口感与营养。长期以往就会导致商家过于重视零食的包装，造成舍本逐末的情况。

平日里在逛超市时，要擦亮眼睛，不要被花里胡哨的外表所“迷惑”。不然高高兴兴买回家，可吃的时候可就哑巴吃黄连，有苦说不出了。今天给大家分享超市中5款包装虽简易，但各个美味又营养的零食，快来看看你吃过几种？

一、山楂丸

现在好吃的零食有很多，那要数能被人记住，并多次回购的却少之又少。而在那极少数的零食中，必然有山楂丸一席之地。

七度方山楂丸的原材料中不仅有汁水充足的山楂，还搭配了红枣、茯苓与山药，大大减轻山楂酸涩口感，另加入自然蜂蜜中和味道，使其酸甜适中，口感很丰富。

七度方山楂丸采用金箔纸颗颗独立包裹，看似并不“夺人眼球”，但这金箔纸可有大作用那，不仅方便人们食用不脏手，还可以隔绝外界的物质，延长其保质期。

二、鹰嘴豆

人们平日里聊天，看电视等打发闲暇时光的时候，喜欢吃一些瓜子、花生等嘎嘣脆的零食，但在干燥的冬季吃这些，很容易上火，从而导致身体上的不适。

不如选择这个“藏在”超市货架下方的鹰嘴豆。它选用颗粒饱满的鹰嘴豆作为主要原料，采用翻炒的制作方式，不宜上火。没有任何多余人工添加剂，其味道全部来自身本味，好吃又有营养。

三、方青糕

相信一定有朋友对甜食情有独钟，软糯的口感与香甜的味道牢牢抓住人们的味蕾。但一般的甜食糖分、热量都很高，小小一块就有可能超出一天标准摄入量，从而给身体带来额外的负担。

在选择甜食时，建议把控好其糖分与原料。可以选择像三川归方青糕这样的糕点。它看似普通，但其却是由绿豆、青梅等6种青食材作为主要原料，然后搭配7种茯苓等7种辅料，营养十分全面。

三川归方青糕将各个食材合理配比研磨后，进行低温熟化等工序，最大程度保留营养成分的同事使其口感，Q弹绵密，营养更美味。

四、苹果圈

新鲜的苹果都吃过，苹果干大家也不陌生，那你吃过软糯有韧劲的苹果圈吗？包装看似平平无奇，但凭借其口感与营养却圈粉无数。

苹果圈的主要原料来自“苹果之都”——烟台。经过人工筛选，切片后，采用保留30%精华水分的烘干工艺，充分保留下来苹果的精华营养，使其果肉丰厚，酸甜软韧，老少皆宜。

五、五黑糕

说起五黑糕，真的是良心产品，功夫全花在营养与口感上，外表却黑乎乎的朴实无华。若不是朋友强烈推荐，就算摆在我面前，也可能与它失之交臂。

与常见的零食不同，七度方五黑糕遵循以黑补黑的配料原则，选用黑芝麻、黑豆、黑米等5种“黑色”粗粮作为原材料，膳食营养十分丰富，小小一块即可满足人体对粗粮营养的需求。

重要的是，七度方五黑糕先将多种食材进行蒸、晒后，再多次研磨成精细粉状，最终恒温烘焙而成。传统的制作工艺，使五黑糕入口绵软，没有残渣和颗粒口感，解馋又有营养，很是难得。

“民以食为天”，饮食对身体的影响非常的深远。因此，不论是正餐还是两餐间的零食都要注重其食用价值，切不可做一个“肤浅”，只看外表的人，不然害的是自己。以上5款零食，喜欢就带回去尝尝，不过记得要到正规渠道选购。