用“心”关爱居民健康 朝阳街道社工站开展中医健康知识讲座

为大力弘扬健康文化、提高老年人身体素质，提高居民的保健意识，传播健康理念，朝阳街道社工站联合蚌埠市中医药学会开展中医健康知识讲座，让辖区内的居民在家门口就能享受高质量的中医养生健康指导。

活动中，杨医生从中医养生理念入手，以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动四个方面为主，向大家介绍了中医养生知识，并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。另外又传授给大家中医理疗方法，希望保持健康，防治疾病，可以从疏通经络开始，中医经络养生可以通过采取针、灸、推拿、按摩等方式，达到舒经理络、交通阴阳、驱邪治病的作用。

活动现场医护人员为社区居民量血压，并针对大家的身体情况，开展穴位按摩。“风池穴应该在这里，你自己按一下，是不是感觉按上去麻麻的？”李叔叔患有严重的颈椎病，医护人员帮助他找到对应的穴位进行按摩。“找对后，我感觉脖子都轻松多了，还出汗了。”李叔叔感激地说道。　

通过此次健康知识科普讲座，不但给居民们普及了健康知识，而且提高了社区居民的保健意识和健康管理能力，赢得了居民的高度评价。