选择食用有觉知的食物

健康中国行动，要求每一个居民都是自己健康管理的第一责任人。圣经也提倡“爱自己”，“保养顾惜自己的身体。身子是圣灵的殿”。

如何管理好、保护好自己的身体，让身心灵愉悦健康，选择食用有觉知的食物，乃是基础的基础，“民以食为天”。然，何谓有觉知的食物，这个问题问得很现实。“觉知”，即有生命感知，而这食物尤以当今提倡的食用植物性的食物为要。植物是人的正对立。植物有根、茎、叶、花、果、种子。植物根茎对应了人的头，根部吸收矿物质，吃根茎类，人体头部、神经、感觉系统会得到矿物质的补给。植物绿色叶含有植物脂肪对应着人的心、肺系统、胸腔，能强健人体躯干的中间部位。植物花果能刺激和影响腹腔消化系统、胃肠、肾、肝等和四肢、生殖系统。植物种子同时作用在头部、胸腔、腹腔这三个系统里。

吃下植物不同的部位，身体本能的恰

当地去滋养身体各部位的三元性。