什么食物对孩子有危害？比糖和盐还危险的调料，孩子吃了长不高

糖和盐这类食物呢，大家一定要控制好量。在吃东西的时候能不加糖尽量不加糖。婴儿添加辅食的时候，尽量不要加盐和糖。因为摄入过多，会损伤孩子的脾胃功能。

比糖和盐更可怕的调料，如果孩子天天吃的话，积食缠身。孩子长不高。

一、鸡精、味精

一定要控制量，尽量不吃，不然容易积食，加入过多，会增加孩子的脾胃的负担，影响孩子长高个。

二、料酒

料酒里含有酒精成分，孩子在还小的时候最好别添加孩子的辅食里面。因为酒精不但会影响到孩子的大脑的发育，还会影响到孩子的脾胃功能，造成孩子肠胃功能紊乱。

三、食用油、猪油

孩子到了添加辅食的时候，有些家长可能会添加一些食用油，以为更有利于宝宝健康，但并不是这样的。因为孩子的消化功能还没有发育完全。

家长千万不要给孩子吃猪油。猪油会加重孩子的脾胃负担，会刺激肠道引起腹泻，还会加重孩子的心血管负担，以后容易引起心血管疾病。

如果想给孩子辅食做得健康，孩子也更愿意吃的话。我建议可以用香菇粉来给菜品提鲜。

香菇属于天然菌种，香气浓厚，味鲜色美。不论是单独炒菜煮汤来吃还是打成粉作为调味品都可以。

香菇不含化学添加成分，做菜时加点香菇粉，宝宝更爱吃了还对宝宝身体健康也有好处。

我们山享家的干香菇都是选用优质香菇晾晒而成，有需要的小伙伴们可以考虑一下~

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