伤肾行为排行榜，看看你占了几个

伤肾行为排行榜

这些对肾不好的习惯，你是不是也有，长期这样，肾脏就会出现损伤。

养肾护肾，肾病防治小常识

四不：

不抽烟、不酗酒、不熬夜，养成良好的生活习惯；不用偏方、草药；

不用非处方药；

适当喝水，不憋尿。

三控：

控制血压；

控制尿蛋白；

控制血糖。

三避：

避免感冒；

避免疲劳；

避免伤害肾脏的药物和检查。