1.揉中脘

中脘穴：取仰卧位。在上腹部，前正中线上，脐中上4寸。（胸骨剑突与肚脐中点）

操作：用食指、中指、无名指三指螺纹面，或中指螺纹面，在脐上四寸的中脘穴按揉，约3分钟。

作用：健脾益气、调中理气。

2.摩腹

用手掌面或食、中、无名指面，在腹部做顺时针摩腹，能和胃消食，行滞通便。

3.揉龟尾：

操作：用拇指或中指指端揉尾椎骨端，约100次。

作用：通调督脉，益气理肠。

4.推下七节骨：

命门穴：后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。

操作：用拇指或食中两指螺纹面，自小儿命门穴向下直推至尾椎骨端，约100次。

作用：泻热通便。

5.按揉膊阳池：

膊阳池穴：腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。又称支沟。

操作：用拇指端，揉小儿前臂，揉小儿前臂外侧腕横纹中点上三寸的博阳池穴，约50次。

作用：利肠通便。

6.实秘者

6.1清脾胃

操作：用拇指螺纹面，从拇指桡侧缘，自指尖向指根部直推，约100次。

作用：清中焦湿热。

6.2退六腑

操作：用拇指螺纹面或食、中两指螺纹面，自肘横纹尺侧端（小拇指侧）沿前臂向腕横纹尺侧端直推300次。

作用：清热凉血解毒，主治一切实热证。

6.3按弦搓摩

操作：用双掌在小儿两腋下胁肋处，自上而下搓摩，约100次。

作用：疏肝理气，顺气行滞。

7.虚秘

7.1补脾胃：

操作：用拇指螺纹面在小儿拇指掌面悬推，约300次。

作用：健脾和胃。

7.2补大肠

操作：用拇指螺纹面，在食指桡侧缘，自指尖向虎口直推，约100次。

作用：涩肠固脱，温中止泻。

7.3推三关：

操作：用拇指或食、中两指螺纹面，自腕横纹桡侧端（大拇指侧）沿前臂向肘横纹桡侧端直推，约300次。

作用：补气行气，温阳散寒，发汗解表。主治一切虚寒病症。

7.4揉天枢：

天枢穴：肚脐旁开2寸。取穴时，可采用仰卧的姿势，人体腹部肚脐向左右三指宽处。

操作：用食指、中指两指指端，按揉肚脐旁开两寸的天枢穴，约5min。

作用：利肠止泻。

7.5捏脊

操作：用拇指、食、中三指捏拿背部长强穴至大椎穴的肌肤，自下而上，双手交替捻动，向前推行，并可用力提拿。约5遍。

作用：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培正气、理肠胃。

参考资料：卫生部医学视听教材：《小儿常见病的推拿治疗》，上海中医药大学摄制。