天气冷了多吃这个菜，不仅能够补充气血，还能健脾暖胃，营养美味

时间过得真快，转眼的时间，2022年已经到了秋季，回顾这一年，有了太多的事情发生，现在天气是逐渐的转冷，所以我们一定得记得及时添加衣物，并且在饮食方面，我们也是应该格外的重视，什么时候就该吃什么样的东西，这个季节里面有一道菜特别的适合大家食用，这就是白萝卜羊肉汤，味道不俗不说，营养极其的丰富。

我们都知道虽然白萝卜的价格便宜，但是它的养生价值却是极为突出的，煲汤的时候加上白萝卜更是已经成为了大家的习惯，而且在天气冷的时候食用白萝卜是特别的合适的，因为多吃白萝卜的话，能够促进消化的同时，还可以消炎止咳，再加上羊肉性温，能够起到强健体魄，促进生长发育，补胃补血的作用，小编今天在这里的话就来教大家白萝卜羊肉汤的美味做法吧。

首先在制作之前我们先把原材料准备好，羊肉一斤，白萝卜去皮，生姜，盐，醋等辅料也得准备好。

接着我们就可以开始制作了，首先先把羊肉给它清洗干净，然后用刀切成小块，白萝卜也得切块，切成和羊肉块一样大就好了。

接着我们先将切好了的羊肉块放入滚水中里面焯水，去除掉它的血沫，然后我们再把羊肉块放到水中煮，往里面加点盐和生姜，用大火把它煮开，然后等水开了后再把它改成小火慢炖直到羊肉变烂就好。

等到羊肉已经炖烂了以后就可以放入白萝卜块了，顺便在往里面再加入少量的醋和香菜，再等到它煮熟之后就可以出锅了。

一道美味的白萝卜羊肉汤就大功告成了，在这样的季节吃上这样的一份菜别提有多惬意了，更别说马上天气更冷了，这个菜就能够更受欢迎了，今年整个市场的大环境都不行，都没多少人都赚到钱，所以这么辛苦都没赚到钱，在吃的这一方面就更不能亏待自己了，唯有美食让自己开心，小编就是这样的人，遇到什么不开心的事儿，就会做美食犒劳自己，亏待谁也不能够亏待自己嘛。我相信有很多的朋友都是像小编一样的吃货吧。

朋友们，有没有学会这道菜呢，方法其实特别的简单，根据小编的步骤来就行了，看会了的朋友就抓紧动手来做一做吧，毕竟百看不如一做，据说今年的冬天会特别的冷，所以朋友们抓紧学会这道菜，让它陪你度过寒冷的冬天吧。

今天的文章到这里就结束啦，看完文章觉得对你有帮助的话，可以用您发财的小手给我们点赞评论关注安排起来哦，我们下期再见啦。