在农民朋友们看来，蒲公英不过就是田间地头上比较常见的一种野草，甚至让他们感觉到非常苦恼，因为他们觉得蒲公英大肆生长会影响到农作物的茁壮生长。

其实蒲公英不但能够当作野菜来吃，同时也是一种药食同源的食物，近几年伴随着养生保健的观念深入人心，生活中很多人也会选择吃点蒲公英来养护身体。

蒲公英的吃法有很多新鲜的蒲公英能够当作野菜进行烹饪，而蒲公英还能够制作，蒲公英常用来泡水喝，就是一种非常不错的养生茶，那么长时间饮用蒲公英泡水又会给身体造成什么影响呢？下面我们就一起来看看吧。

河南一女子长期喝蒲公英泡水，后来身体怎么样了？一文解答

来自河南的赵大姐，今年有47岁，过了45岁之后，赵大姐明显感觉自身出现了潮热盗汗等情况，去医院一查才知道原来是更年期。

赵大姐认为更年期并不是多么严重的症状，也没有吃药，而是让女儿在网络上搜索了一下，后来得知适当喝点蒲公英泡水有助于改善更年期的症状，所以赵大姐几乎每天都要喝很多。

就这样坚持了一段时间，某天晚上吃完饭之后，赵大姐感觉到明显的腹部疼痛，不得已又被送到了医院。

经过一系列的检查，医生发现赵大姐存在严重的脾胃虚寒情况，了解了赵大姐平时的生活和饮食结构之后才得出结论，原来都是蒲公英茶害的。

蒲公英当中含有一定的寒性物质，这些物质进入人体内之后很容易堆积在脾胃当中，造成脾胃虚寒的情况。

但这也并不是说蒲公英泡水是一种有害的饮品，在正确应用的前提下是能够给身体带来很多好处的。

正确饮用蒲公英泡水，有什么好处？

--清热解毒

炎热的夏天，由于气候状况相对比较特殊，再加上很多人吃东西的时候不懂得节制，可能会出现身体上火的情况。

这类人就可以考虑适量喝点蒲公英泡水，或许有助于减轻身体的负担，一定程度上也能够起到清热解毒的效果。

--美容养颜

爱美是女人的天下，日常生活中很多女性朋友在变美这方面也付出了很多努力，但最终也以失望而告终。

爱美的女性朋友平时也可以适量喝点蒲公英泡水，或许有助于改善皮肤的状态，在美容养颜方面所发挥的效果也是非常不错的。

--消肿散结

如果平时存在一些不良的行为习惯，那么就可能会出现身体结节的情况，虽然说绝大多数的身体结节几乎都是良性的，但日常生活中一定要多加注意和调理。

对于那些患有身体结节的人来说，平时也可以适量喝点蒲公英泡水，或许在一定程度上有助于消肿散结，避免身体结节进一步增大。

虽然说适量用蒲公英来泡水喝，能给身体带来很多好处，但也要注意相关的注意事项，以免损伤了身体。

饮用蒲公英泡水有哪些禁忌？

【千万不要喝太多】

再好的东西都有两面性，虽然说饮用不会用，泡水能够收获很多好处，但是过量饮用的话难免会给身体造成一定的负担和伤害，可别像赵大姐这样。

过量饮用蒲公英泡水除了会造成脾胃虚寒之外，也可能会导致肠胃蠕动功能发生紊乱，出现腹痛腹泻的情况。

【警惕过敏反应】

有些身体比较特殊的人，可能会存在蒲公英过敏的情况，这类人平时用来泡水的时候，同样也应该多加注意。

如果总是大量饮用蒲公英泡水的话，不仅会造成身体过敏的情况，也可能会导致内脏器官受到伤害，后果是非常严重的。

对此你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。