股骨头坏死患者除了坚持用药之外，饮食上注意这3多3少，同样也很重要。

三多

多补充蛋白质、维生素和纤维素，比如说牛奶、新鲜蔬菜都要多吃。补充蛋白质可以促进我们吸收营养，恢复身体的机能。多补充维生素和纤维素，能够促进股骨头坏死部位炎性水肿的吸收，改善血运状况，减轻患者的疼痛。

三少

少吃油腻高糖高盐食物，这类食物会加重股骨头坏死患者的程度，甚至还会引发其他的疾病，千万要少吃。

股骨头坏死的治疗

股骨头坏死发病是因为血管狭窄或受损，血运功能受阻，血流不畅，导致股骨头部位营养供应不足，出现骨质代谢变慢，股骨头硬化以至于塌陷。我们治疗股骨头首先就要活血化瘀，刺激血液循环，扩张血管，增加血流量，恢复正常的血运功能。

血运功能恢复是股骨头坏死治疗的基础，当血运恢复后，骨质代谢慢慢变好，骨小梁再生，股骨头部位死骨消融，新骨出现，这样就会遏制坏死的趋势，减轻疼痛，同时利用生骨壮骨的中药，加速新骨再生，这样才算真正摆脱股骨头坏死!

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