云南通海中国最大的露天蔬菜基地，你是不是以为是欧洲的荷兰

中国蔬菜之乡云南通海，你是不是认为云南全是山，鸟不拉屎的地方，那你就错了，彩云之南四季如春不是吹牛的！

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页面更新：2024-04-30

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标识牌在制作时，要注意妥善运用这三种颜色

外出旅游我们到处都会看到标识牌，不管是海边、公园、景区、寺庙，还是其他地方都能够看到标识牌的身影。标识牌不仅提供了景点的信息，还可以提供当前的地理位置清楚地告诉下一个游玩的项目，精美的标牌设计和制作更能体现景

云南这个被遗忘的秘境，雪山冰川，原始森林，还有神奇香巴拉佛塔

秋天是一个美好的季节，秋高气爽，最适合三五好友相约旅行，走近彩云之南，沿着国道214一路前行，在如画的风景中，感受高原风光的无限秋意。在云南香格里拉县有一个被世人遗忘的秘境，雪山冰川，原始森林，组成了一幅纯粹自然的画卷，这

有嘴无肛的“吞金兽”-貔貅

图 | 钟小石在宁波市宁海县上金国际商业文化旅游区，一座堪称“世界最大青铜貔貅”的雕像曾经轰动一时，它的出现不仅让人们看到独具民族风格和审美韵味的国风艺术，也更加拉近人们与传统瑞兽貔貅之间的距离。貔貅俗称“貔

补钙不能图省事儿！各个年龄段的补钙重点大有不同......

从小到大，婴幼儿时期、青少年生长发育期、孕期、步入中老年，好像每个年龄段的人都需要不断地补钙。一直在补钙的你，有没有想过，哪些症状说明我们身体缺钙了？我们又该如何补钙呢？今天就来了解一下吧！缺钙的人身体有这些表现根

秋季防寒降燥，“三花三蔬三粥”经常吃，养人又防病，老少都合适

山西省中医院皮肤科张月品三花菊花（清热养肝）菊花具有疏散风热，清热养肝的功效。可以与枸杞同泡，可以疏肝养血、润燥、并具有明目功效。玫瑰花（美容养颜抗衰老）玫瑰性温润、温养心肝血脉、舒缓心灵，能够抗抑郁和焦虑，提高免

中医说的“痰”是什么？红痰、绿痰、黄痰、灰痰，都预示哪些疾病

不少人只要咳嗽就会有痰，咳出痰不一样，通常是透明痰、脓性黏液痰，有时痰液中带血。一提到痰液人们就非常恶心，但这是肺部健康的外在表现，通过观察痰液的质地、颜色和量、气味等来初步判断疾病。最直观的就是痰液颜色，不同的

山东科协每日科普炒前必须焯水的3种蔬菜，再懒也别省这一步！

　　烹调讲究方法，就连最为简单、常见的焯水，也是大有学问。焯水不仅能去除食物的异味，还能减少烹饪时间。有些蔬菜不用焯水，可以直接下锅炒制；但有些蔬菜，若是省去这一步，则可能带来健康危害！　　香椿：亚硝酸盐　　香椿营养丰

建议大家：人到中年戒酒难，喝酒牢记“1喝2不喝”！早懂不吃亏

上点年纪的人多多少少都念叨过要戒酒，但大部分人最终还是选择了放弃，只能说一句人到中年戒酒是真难！人到中年以后，喝酒也会觉得力不从心，年轻的时候身体代谢快，喝多了睡上一觉也就没什么感觉了，但上了年纪就不行了，醉酒之后再

湿热蕴结肝经，流注下焦，这样调理准没错

大夫，我的小兄弟不行起不来已经6年有余了，期间吃了不少的壮阳补肾的药，病乱投医，中药也喝了很多但是都没有效果，偶尔从同事那里的得知了您，辨证开方有效，寻到这里，您可一定要救救我啊。这是去年接诊的一位患者，进门就激动地跑

发芽＝不能吃？还真不一定

提起食物发芽，很多人的第一反应是“有毒，不能吃！”你要是这么想，绿豆芽、豌豆苗等芽菜该“不高兴”了其实，一些菜发芽后产生毒素，另一些反而会营养翻倍。日常中的常见蔬菜，哪些长芽了更好吃呢？一起来看看这些食物发芽后更有

每天都喝“肥宅快乐水”，当心“续命”变“要命”

虽已立秋，但天气仍旧炎热，来口冰镇的碳酸饮料，是时下许多青年人的最爱，他们亲切地将其称之为“肥宅快乐水”。喝完碳酸饮料后，其中的二氧化碳会蒸发并带走人体热量，所以它比其他饮料更能起到解渴、降温的作用。但喝碳酸饮料

怕老？养成这10个好习惯，让你摆脱年龄焦虑

拿破仑曾经说：“生命是无止境的，不能仅以年龄去衡量；有些人在瞬间过了一生，有些人则在朝夕之间突然衰老。”变老，不是鬓边的第一根白发，也不是脸上的第一道皱纹。当一个人放弃了自己，才是变老的开始。养成这10个好习惯，让你越

警惕！这些食物别再二次加热了，你知道怎么处理剩饭菜吗？

日常生活中，我们难免会有吃不完的剩饭菜。但是你知道吗？有些食物不能二次加热，最好还是赶紧扔掉，而且关于剩饭菜的处理也有讲究。来源：长沙晚报

炸金针菇我知道，今天发现一个新吃法炸平菇

这是真的超级超级好吃。这做法怎么没能早点发现!。听说过炸金针菇!原来平菇也能炸，和炸金针菇一样特别的酥脆。这难道不比肉香吗？是真的好吃!外酥里嫩，酥脆麻辣，好吃而且不油腻，一个个都是金黄酥脆的，炸好之后稍微过滤一下

香辣干锅虾的家常做法，外酥里嫩麻辣鲜香，出锅一大盆不够吃

干锅香辣虾是一道麻辣味浓，肉质紧韧、爽脆的菜品，一直特别受大家欢迎，我们在家如何做出饭店的味道呢？今天带给大家简单美味最贴合家庭实际的做法，在家就能轻松做到外酥里嫩不吐壳，香辣入味。食材：基围虾调料：菜籽油、洋葱、芹

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