血压一直在临界值要不要吃药？血压高就是高血压吗？一文解释清楚

相信大家看到我前几天的那个视频，我这个患者40岁出头，但是测血压的时候，发现血压一直在140/90上下波动，害怕自己得了高血压，就找到我，想着能不能吃一段时间的药，把这个血压降下去。

感兴趣的可以再看看。

男子血压一直在140/90临界值波动，主任：再不改变生活方式就晚了

这种情况我估计不少人都有，血压一会140以上了，但是再量的时候又下去了，不知道自己到底要不要吃降压药。那么接下来我说的，最好牢牢记住，别不当回事。

首先要明白的是，血压的变化本身就会受到人体状态的影响，比如情绪波动较大，运动或者是睡眠不好等等，都有可能会造成血压的大幅度波动。

或者外界环境温度下降、经常吃一些高盐饮食、经常喝酒等等也是会造成血压波动的。

对于以上这些行为或者状态，都是偶然性的，当其恢复到正常时，血压自然也会恢复症状，对于这种现象并不需要吃药，适当注意就可以了。

这些情况都是正常的，这是作为人体的正常反应。

再者，就是病理因素引起的血压变化了，比如原发性高血压，长期的心理因素等等，或者服用了一些药物导致自己出现了一过性的血压升高。

那么什么时候要吃药？

如果你一直在血压临界值，没有其他基础类的疾病、年龄比较小等的情况，首先自查一下是否有抽烟、喝酒、熬夜、不良饮食等等习惯，适当通过改善良好的生活方式，在此期间，也要观察自己的血压变化。

如果你一直不进行控制，那么血压高最终也会一步步演变为高血压，到时就需要通过药物来降压了。

像我视频中提到的那位患者，本身父母也是有高血压患者，自己年轻的时候不想着好好注重身体，血压一高，就开始慌了，担心自己以后一直要吃降压药。

再一次把这个案例拿出来讲，是因为作为医生，我也希望大家能够提高对身体的重视程度，身体是革命的本钱，身体不舒服，有些患者的心理比较脆弱，一旦患上一些慢性疾病，就担心自己再也好不了了，精神也会受到一定的影响。

血压高，并非一定就是高血压，一定要判断自己血压高的原因，自己不清楚的话，最好到医院做个检查，不要自己乱吃药，以免造成反作用。

我是@心内科苏主任，你可靠的中医朋友！如有疑虑可在评论区留言，不忙的时候，我会为大家一一解答！

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