脾气虚 肺气虚，五脏皆虚？补气第一方大补一身之气，让你充满活力

大家好，我是赵医生，相信日常生活中，很多人都会觉得心慌心悸，浑身乏力，盗汗，动则气喘，四肢无力，这就是典型的气虚表现，但却不清楚自己究竟是心气虚，脾气虚，又或者是五脏皆虚，因此吃了补气药后疗效不佳，今天赵医生分享一个方子补一身之气。

中医上，气虚分为五种，分别对应于五脏，比如，心气虚时，还会出现心慌心悸，心率过缓的问题；肺气虚时，还会喘不上气，咳嗽无力；脾气虚时，还兼带不想吃饭，经常性胃胀或者软便拉肚子；

肾气虚时，同时还会发现经常耳鸣，小便次数增多，腰膝酸软无力等；而肝气虚则会胸口闷，肋骨隐痛，心情不好，胆小，看东西不清楚，总出现幻影等等。

因此，气虚并不是特定某一脏腑才会有的疾病，有时可能还会多个脏腑共同存在，因此当我们不知该怎么办时，可以直接补充元气，中医讲，元气是人之根本，人的生命活动都依赖于元气的充盈

而元气同样遍布于五脏六腑，甚至充盈于经络筋骨，五脏之气皆为元气所生，因此当发现自己气虚，却又不清楚是哪里虚的时候，只需要补充元气就能让人再次充满活力，相信到了这里，就有人问了，怎么补充元气呢？今天赵医生就给大家分享一个方子，保元汤。

保元汤由黄芪，人参，肉桂，甘草四个药材配伍组成，虽然看上去简单，但却益气补虚培元，五脏六腑皆补，其中，肉桂性温，大热之品，散寒止痛，补火助阳，同时，还可以降虚浮于上的火引入肾中，培元固本；

人参性甘，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，适用脾虚食少，肺虚喘咳，心虚失眠等虚症；黄芪性温，益气固表，用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，表虚自汗等症状；甘草性甘，补脾益气，调和诸药，并且还能缓和肉桂的燥热之性；

四种药材合用，补脾肺，调后天，大补元气，可所谓补虚效果极佳，无论哪种气虚都能有明显的疗效。

如果日常生活中，发现气虚无力的症状，可以试试用保元汤来治疗，当然，当自身气虚还间杂其他症状时，建议先弄清楚自己的病因再用药，这样才可以药到病除，大家学会了么？如果还有什么不懂的，可以跟我留言互动。