血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平，才能维持体内各器官和组织的需要。

正常情况下，血糖浓度在一天之中是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的。

生活当中的你真的了解血糖在24小时之内在身体的各种变化吗？相信每个人都不了解吧，今天就带大家来看一下他在这一天当中的时间当中到底在做什么。

“血糖”在身体内24小时的变化，看看它每个时间段究竟在干什么？

对于糖尿病患者而言，能够稳定血糖是重中之重，而对于血糖的监控也是非常必要的，糖友可以通过监控血糖来维持血糖的平稳，保证健康。

最大的益处莫属了解了血糖水平后，可以随时调整饮食、运动及药物治疗，还可以协助医生判断疗效，因此，我们提醒，选择血糖仪是非常重要的，请您务必重视。