难入睡、口苦易怒，中医前辈传下1招！除烦方子说给你，边看边学

陈女士，65岁，近期工作压力大、家中烦心事多，易怒，不能入睡。自行服用酸枣仁，解决不了失眠问题。刻诊：憔悴面容，眼圈乌青，焦躁，舌红，苔黄脉滑，手足心热，口干口苦，小便黄，大便粘溏。

方：生地 肉桂 蝉衣 黄连，3剂。

肝气久郁，郁而化热，魂不守舍，不能入睡；肝主疏泄，喜条达，疏泄失常则胸胁不舒；胆气上逆，所以口干苦、心烦；舌红苔黄脉滑为肝郁化热之象。辨为肝郁胆热、热扰心神。

方中黄连清热燥湿、化痰解毒、清胆和胃、养心安神，降心火、清胸中之热，其适用人群必定消瘦。不寐所以 肉桂，肉桂是一味热药，中医上有“引火归元”的概念，交泰丸就是由肉桂+黄连调和而成的

当我们出现肾虚、心火过于亢盛，导致心肾不交时，心火没有水抑制就会过旺，晚上会思绪烦乱而失眠。所以用生地黄来改善心火亢盛，滋肾水以补阴，水盛则能制火。

3剂服完，熟睡3晚，病人逢人便说睡得好。后为巩固疗效，改为丹栀逍遥散合温胆汤7剂，彻底治愈。加析：丹栀逍遥散疏肝解郁，清肝泻火，使郁解火清，肝气条达顺畅。