高血压喝茶也讲究方法，你喝对了吗

高血压患者到底能不能喝茶？

赶紧转发给你身边正在喝茶的高血压朋友，其实经常喝茶对于预防心血管疾病是有一定的作用的，但是高血压患者喝茶要讲究科学的方法，喝对了对身体有益，喝不对，对身体无任何益处。

首先要注意的是在服药前后的短时间内不适合饮茶，更不能用茶水代替白水服药，避免茶水中的成分与药物中的成分发生不良反应，影响药的效果。

另一个需要值得注意的是，高血压患者最好不要喝浓茶，因为浓茶里含有较高含量的咖啡因，喝了浓茶会使你的神经兴奋，尤其是睡前喝浓茶非常影响睡眠质量，这都不利于平稳的控制血压，还影响心率，心率越快血压也越不受控制。若是高血压伴有肾功能不全的患者，更得注意控制每天的饮茶量，摄入的水分太多，会增加肾脏的负担，容易引起血压的波动，甚至出现水肿的情况。