人到中年，再爱喝酒，也要牢记“2喝3不喝”，早知好处多

人到中年，再爱喝酒，也要牢记“2喝3不喝”，早知好处多

中国人对于喝酒的热情，可谓是“宁可三天不吃肉，也不能一天不喝酒”，可以说是“酒是粮食精”，足以见得他们对喝酒的热爱。

但随着年纪的增长，身体素质多多少少都有点下降，喝酒可不能是随口酒喝的状态了，现在很多中年人喝酒，喝多了难受，不喝也难受，要是喝到假酒就更难受了，所以人到了一定年纪，也始终是不得不服老的。

不过要是戒酒那肯定是戒不了的，毕竟是喝了那么多年的酒，不过能在很多细节上注意一下还是可以的，就算再爱喝酒，也一定要牢记“2喝3不喝”，这是对自己负责，也是对家人朋友负责。

那么就先跟大家说一下喝酒中的3不喝吧。

不喝酒精勾兑酒

市面上的白酒类型中会有很多造型奇特的“老酒”，其实明面上说的是“老酒”，但实则大部分都是“酒精勾兑”的，酒质堪忧，酒精勾兑酒喝了之后可是会对身体有影响的，所以像这一类型的酒最好别喝。

不喝农村自酿散酒

其实很多农村自酿散酒的安全程度都很低，而且酿造环境一般都没有正规酒厂的规范，所以在口感和质量上都有一定的危险，并且不是专业的酿酒师，要是甲醇超标，后果不堪设想。

不喝情绪酒

在喝酒的时候，一般最好不要带着情绪喝酒，这样不仅容易醉，还会让自己出糗没面子，所以喝酒的时候尽量保持情绪稳定，这也是一个喝酒的好习惯。

那么再来说说2喝。

喝纯粮酿造酒

喝酒最好喝纯粮酒，因为纯粮酒在口感上比很多的酒精勾兑酒要好，香味也更醇正，不是刺鼻的劣质白酒味道，而且也更安全，不像那些酒精酒对身体会造成尾危害 。

喝酱酒

酱酒可以说是众多白酒之中对身体影响最小的，因为酱酒的酿造工艺上就很严谨，很多都是经过非常多的工艺才可以出酒，因为酱酒的工艺极其复杂，市面上也很少会有酱酒的假酒出现，所以酱酒也算是比较安全的一种类型。

不过要是满足纯粮酒又要满足酱酒这两个条件的白酒其实并不少，但很多人不知道怎么选择，毕竟种类太多，选择也困难，实在不会选择的倒是可以看看这2款，酒质都不错，性价比也挺高。

汉董大师酒

作为酱酒之中的一员，汉董大师酒（知遇）也算的上是“夹缝中生存”，因为在贵州本地，又是酱酒之乡，能够在这里小有名气属实是有实力在身上的。

汉董大师酒（知遇）主打的酿酒经营理念就是有缘既知遇，所以虽然有着三十多年的酿酒厂，但一直以来都很“低调”，可是这款酒虽然“佛系”，但酒质口感上却是不折不扣的，口感醇厚绵长，悠扬清爽，入口细腻，细品之中还有一股淡淡的青苹果香，很多本地人招待客人都是拿这款酒来喝的，属实是不错的。

云门陈酿酒

这是一款来自北方的酱酒，而且云门陈酿曾经可是除了茅台、郎酒以外的第三种酱酒味道，当年的火热程度可是家喻户晓的。

酱香浓郁，还带着北方特有的白酒酿造工艺，云门陈酿在酒质上可谓是把握得很精准，只是这几年太过于低调，所以现在很多年轻酒友都不认识它，属实可惜。