拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素？告诉你真相，看完涨知识了

导语：拔火罐是我国中医的一个古老治疗方法，具有祛湿寒、活血止痛、通经络等多种功效，被广大人群喜欢，而且因为操作简单，很多人会在家里自行操作。

拔火罐，古往今来都是受人追捧的养生保健项目，甚至一些奥运健儿也是拔火罐的爱好者，拔火罐之后身上留下红色印记，是很多朋友的体验。

但是有人说拔火罐吸出来的淤血是体内的毒素，颜色越深说明身体越差，笔者在临床上也碰到过因为拔火罐颜色比较深，而觉得自己湿气重，需要祛湿的患者。

那么拔火罐吸出来的真的是体内的毒素吗？拔火罐真的有养生功效吗？

拔火罐的原理？

拔火罐属于中医理疗方法之一，主要是通过排气造成罐内负压增高，罐口可以紧紧附着于皮肤表面。

牵拉局部皮肤神经、肌肉、血管以及皮下腺体，引起一系列神经内分泌反应，起到调节血管舒、缩功能以及血管通透性，改善局部血液循环。

拔火罐的负压作用会使局部组织迅速出现充血、淤血，甚至小毛细血管破裂、红细胞破坏、发生溶血现象。

红细胞中的血红蛋白的释放对人体来说是一种良性的刺激，可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤对外界变化敏感性、耐受力，增强机体的免疫力。

拔火罐对身体有什么好处？

调和气血

中医认为，气血是构成人体的基本物质，“内溉脏腑，外濡腠理”，是脏腑、经络、组织器官进行生理活动的基础，人体的一切组织都需要气血的供养和调节才能发挥功能。

若气血失和，则五脏六腑、皮肉筋骨将失去濡养，以致脏腑组织的功能活动发生异常，而产生一系列的病理变化。

拔罐疗法具有调和气血，促进气血运行的作用，刺络拔罐疗法能够活血祛瘀，通络止痛。

疏通经络

人们身体内存在比较多的经络，这些经络与人体的五脏六腑相连接，当经络在发生堵塞或是不通畅以后，人们的身体内便会发生比较多的不适症状。

拔火罐方法是通过在使用外力的作用下，帮助人体疏通经络，可以帮助促进身体内的血液循环，身体内气血在保持通畅情况下，人们身体上的不适症状会得到缓解。

所以拔火罐具有疏通经络的好处。

缓解疼痛

拔火罐还能缓解疼痛，平时的人们出现腰痛或者关节疼痛，都可以在相应的穴位进行拔火罐，可以缓解疼痛的症状。

在中医看来，通则不痛，穴位拔罐可以让气血畅通，对疼痛可以起到一定的改善作用。

拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素？告诉你真相，看完涨知识了

厦门光亮骨科医院院长郑光亮解释：

拔火罐之后，把火罐卸下来，一般的理疗师会告诉你，颜色越深说明你身体内毒素越重，甚至还会出现大小不等的水泡。

这样的说法大多数人比较认可，但是，事实却不是这样。

这是拔火罐之后毛细血管受到损伤常见的表现，需要经历一段时间，才能够将里面产生的血液慢慢吸收掉。

因此，平时拔火罐后不能够盲目认为淤血就是毒素产生，这些身上的淤血其实是毛细血管受到损伤出现的变化。

那么，拔罐就是通过气压，将身体当中的湿气给吸出来，罐子在经过火烧之后，再接触到皮肤以后，就会自然的形成气压，刺激到穴位之后，体内的湿气就会慢慢地被排泄出来，等到拔出罐子的时候，也就会形成水泡。

拔罐养生的穴位选配：

预防高血压：曲池、风池、风府。

预防糖尿病：肾俞、关元、阳池、脾俞、胰俞。

益气固精补肾：气海、关元、三阴交。

强身健体防病：肺俞、风门、大椎。

单纯拔罐法的建议：

以上几组穴位，每次可以使用一次，最好交替使用，可以选择抽气罐或者火罐，每日一次，或者是隔日一次，要坚持使用。

阅读延伸：哪些人不宜拔火罐？

1、孕妇和女性月经。

2、高热惊厥痉挛不适合拔罐，对于癫痫患者，应在间歇期使用。

3、有出血倾向的患者慎用，不宜穿刺拔罐，以免大出血。

4、有严重导致肺气肿的病人，背部及胸部进行不宜负压吸拔，心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。

5、皮肤过敏或皮肤受损的人。

6、吃饱了的人，血液流向肝脏进行新陈代谢工作，此时拔罐、气血被迫被引导到拔罐部位，导致心脏不得不跳动数次以加快血液供应，容易出现头晕、恶心等不适。

当然，皮肤有溃疡、破裂处，不宜拔罐，脓肿部位呈未成熟红色，肿胀、发热、疼痛，不宜在病变处拔罐，拔火罐禁用于面部疖肿，避免严重后果，局部原因不明肿块，也不能随意拔罐。