寒性体质易致癌！如何增加阳气？癌症患者也能用的升阳方法

现在已经是7月中旬，从今天起将开启三伏天的序幕，入伏后，全国各地即将开启“桑拿模式和“蒸烤模式”，虽然天越来越热，但也是一个调理养生的好时机。

中医主张“天人合一”“顺时养生”，顺应自然的变化而改变养生的策略，春夏护阳，以顺应自然阳气的生长，秋冬养阴，使得体内引起得以收藏。三伏天不仅是一年中天气最热的时候，也是人体阳气最为旺盛的时机。

说起阳气，中医指出，寒性体质的人易患癌症，已患上癌症的患者更是畏寒肢冷；夏季天气炎热，而艾草属于纯阳之物，能快速提升阳气，驱散体内积寒，疏经络气血，理阴阳，调脏腑把寒气排出体外。

艾灸后背最重要

谈起艾灸排寒，首要的就是后背。从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉，但这个督脉最容易瘀阻——督脉上有两大寒气进口：大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷处）、命门穴（第二、三腰椎棘突间），可艾灸大椎穴和命门穴排寒提升阳气。还有说法是，颈椎1-3节称作“风寒关”，腰椎3-5节称作“寒冷关”，胸椎5-8节称作“气血关”，进行整个督脉的艾灸，可驱寒振阳。

很多肿瘤患者艾灸效果好

阳气是人生命的根本，一般西医采取放化疗等杀伤力比较大的手段来治疗癌症，最容易损伤人体正气或阳气，艾灸能够固护人体的阳气，整体提升机体免疫力。除此之外，艾灸还可以恢复肿瘤患者的骨髓造血功能，提升白细胞水平。

肿瘤患者可灸气海、关元穴等穴位，时间掌握在15—30分钟之内为宜，因为灸的时间长了，反而会导致阳气外泄，达不到好的效果。

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癌症病人的一个典型症状就是恶心呕吐，还容易胃痛、胃寒、腹胀，可艾灸关元（脐下3寸，中线处）、足三里（腿膝眼向下量4横指）、气海等穴位，效果比较理想。

艾灸还可减少手术、放化疗后副作用，调气、活血，补充阳气。如化疗期间，配合艾灸足三里穴，可有效缓解化疗所致的白细胞减少症。

艾灸虽好，这些禁忌也要注意

1、艾灸前后忌喝冷水、吃冷饭，忌太饥、太饱，食淡为宜；灸后毛孔张开，要避风寒，热水洗手，6小时后再洗澡。

2、面部不宜直接灸，另外要特别注意有皮肤破损处，不能艾灸。

3、有面红目赤、口舌生疮、牙龈肿痛等症状的实热症患者，以及有五心烦热、口干舌燥、舌红少苔、潮热盗汗等症状的阴虚证的患者，要尽量避免使用艾灸的方法。

夏季护阳抗癌好方法：艾灸温阳法

【取穴】大椎穴。

【作用】温阳散寒。

【操作】患者可采取坐姿或俯卧的体位，请家人点燃艾条，对准大椎穴进行回旋灸。施灸者将艾条对准大椎穴，并距离皮肤2-3cm左右，向左右方向移动或反复旋转地施灸。使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10-15分钟，至皮肤出现红晕为度。

（Tips：三伏天本就阳气旺盛，癌症患者身体较虚弱，是否能够进行艾灸，一定要咨询正规的中医医院后再决定是否艾灸）

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