这三种病都不是病？而是年龄到了！过度治疗反而伤身，坦然接受

为什么很多人明明身体还很健朗，但是年龄一大,却患上了疾病呢？

人往往到了60岁以后，身体当中的疙疙瘩瘩都已经开始走向了下坡路，在老年阶段老年人一定要认真预防疾病，通过良好的习惯来养成促进身体的健康，只有达到延缓衰老的目的，才能让各个器官的功能变得更加良好，自身的抵抗力以后逐渐增加，健康才会常伴左右。#爱乐养生#

我们人类的身体变化是一种非常正常的生理现象，就像是植物营养要经历发芽、生长、开花、结果乃至城市的整个过程，不过最终还是会面临着枯萎的衰败。

当我们每个人到了20岁的时候，身体的健康就会达到顶峰，从四五十岁开始，人们身体当中的各个器官以及功能就会走向下坡路，而且各种疾病就会逐渐爆发出来。

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哪个年龄阶段是人们的疾病高发期？

当人们浑浑噩噩地进入45岁以后，身体当中的各个器官就会出现衰老，身体状态开始一天不如一天，一般人们从45岁开始就会介绍，哪些身体当中某些部位出现严重的疼痛症状，而且自己的嗅觉以及味觉都会有所下降。

在人们将近50岁的时候，膝盖以及各个关节甚至还会出现众多的骨关节疾病和骨质疏松症，除此以外一些老年人还会出现非常严重的一些慢性疾病，所以说人在45岁以后就逐渐进入了疾病的高发期。

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这三种病都不是病？而是年龄到了！过度治疗反而伤身，坦然接受

· 老花眼

人到了一定年纪以后，身体当中的各个器官和内脏都逐渐走向下坡路，而老花眼也是出现在老年人身边的一种典型症状。

老花眼具体表现为看不清近距离的一些物体，而且随着时间的加剧，年龄的不断增长，这种现象会变得越来越严重，其实老花眼属于一种非常正常的生理现象，大家不必惊慌。

因为人们进入中老年阶段，机能会逐渐衰退，这是必然要经历的过程，也是人人都躲避不了的一种过程，只是有的人出现较早有的人出现较晚，而且老花眼的轻重也有所不同。

· 耳背

老年性的耳背是医学临床当中很常见的一种现象，同时也是徘徊在众多老年人身边的一种状况。老年性耳背是因为听觉系统衰老而引发的听觉功能障碍。

多数是因为双侧感应神经性的耳聋，而且双侧的耳聋程度基本上会一致，只会呈缓慢进行性逐渐加重到现在为止，在各个医学领域并没有任何办法可以用来逆转听力老化的进展。

· 弯腰驼背

首先严重的弯腰驼背畸形可形成一种丑陋的姿态，使患者不能直视前方，不仅会在心理上给他们带来非常严重的痛苦，甚至还会造成终身残疾，也有许多患者不得不放弃自己钟爱的工作，而且自己的家庭生活也受到了影响，特别是老年人出现弯腰驼背的几率会很大。

而且驼背畸形常常合并胸廓畸形，膈肌活动受限，内脏受压修复相贴等等其他的影响了他们的呼吸循环以及消化功能，甚至还非常容易诱发呼吸及消化系统疾病，所以老年人到了一定年纪以后一定要及时锻炼自己的身体，防止弯腰驼背给自己带来影响。

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健康老年人的标准：60岁以下符合这5点，有助于自身健康

标准一：重要脏器的增龄性改变未导致功能异常，无重大疾病，自己的身体具有一定的抗病能力。

第1条标准虽然只有短短的十几个字，但是里面涵盖的内容却有很多，值得大家去关注。

首先对于每一个老年朋友来说，随着时间的加剧，与您的不断增长相关的脏器功能就会逐渐衰退，有时候这都属于一些正常现象，而身体机能逐渐下降，大家千万不要认为自己就是不健康了。

无重大疾病这一点当然非常好理解，像心梗，脑卒中恶性肿瘤等一些重大疾病问题，往往会对身体的健康产生不可逆转的重大危害，甚至还会威胁到自己的性命。

具有一定的抗病能力，这一点衰退了，您朋友身体保持免疫力的一种提醒说明一定和抵抗力，一方面可以通过科学合理膳食，坚持运动等方面进行获得，而另一方面大家也可以通过在医院里接种各种流感疫苗，肺炎疫苗等等的方式来进行加强。

标准2：认知功能正常，能适应各个环境，处事乐观积极，自我满意或者自我评价好

作为老年朋友能够维持正常的认知功能，保证身心健康，保证生活自理能力的重要方面，而积极做好自我保健工作，调理好相关慢性疾病的问题，减少脑卒中等重大疾病的发生。

同时建议老年人可以在日常生活当中通过健康饮食坚持运动，戒烟限酒，勤于思考，保持良好的睡眠等方法，保护好大脑和神经系统的健康，都是减少认知功能出现障碍的重要表现。

一个心理比较健康的老年人往往表现在多个方面，在日常生活当中不管遇到什么事情，他们都会以乐观积极的心态去面对，而且时时刻刻也会保持满意的状态，这些方面都是健康心理的一种标准。

标准3：能恰当地处理好家庭和社会人际关系，并且积极参与家庭和社会活动

有很多老年性朋友，随着年龄的不断增加，到了一定年纪以后喜欢独处，喜欢自己在黑暗的房间当中把自己封闭起来。

而一些心理比较健康的老年人，他们并不会让自己陷入孤独和抑郁以及焦虑等不良情绪的现象当中，而一些负面情绪问题，他们能够很好的妥善解决，这对于他们的大脑记忆和思维等方面都有很好的扩建能力，两者如果形成恶性循环的话，那就无法保证我们的“健康衰老”。