优生优育有新方，快来看看有哪些具体措施吧

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页面更新：2024-05-14

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让绿色生态理念在孩童中发芽生长

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影响孩子身体和智力发育的3类早餐，你还在经常给孩子吃么

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入园前教会孩子三件事，能让老师更喜欢孩子，孩子更愿意上幼儿园

大家好，我是艾米妈~如果你家孩子即将入园，你是不是正在担心焦虑两件事：幼儿园老师会喜欢自己家孩子吗？孩子愿意上幼儿园吗？作为过来人，对此我深有感触，因为大宝当初入园之前，我也和很多妈妈一样，非常担心上面的两件事。为此，我

京西深山藏古寺，这处世外桃源鲜为人知！玄幻色彩古刹值得一去

京西门头沟，古迹寺庙众多。但有一处隐藏在大山里的寺庙，以前确实少为人知，现在开始渐渐名声在外了！ 它就是拥有900多年历史的辽代古寺，北京白瀑寺。 这座寺庙，位于北京门沟头区雁翅镇淤白村界内。 北京人都说，先有潭柘寺

长寿九秘诀之"健康的老年人"的标准！您达标多少？自测一下吧

曾经有位美国人叫霍德华、希尔，研究人的长寿之道，在精心探索几十年后得出这样一个结论，某些已证明有益的物质和活动能帮助延缓你自己的衰老过程。这些东西很少为人所知，所以我称之为秘诀，在现在看来尊称为养生之道；它们的效

经常失眠，肝血不足了！一剂四物汤，补肝血、解肝郁，助你睡安稳

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得了肾癌，饮食需要注意什么？

肾脏肿瘤的病因至今尚不清楚，肾癌的发生是多方面因素共同作用的结果。食物、营养与癌症发生存有密切关系，膳食结构不合理是导致癌症发病的重要外部因素。高体重指数（肥胖）和高血压是与男性肾癌危险性升高相关的两个独立因

「江南余氏中医外科」（三）外科名家余步濂临床学术经验

外科名家余步濂临床学术经验余国明 整理一、求本溯源 刻意创新余老认为祖国医学对于疾病的认识，不仅注重局部外证，更多的是要纵观整体。外科诊治强调辨证施治，起源于宋元。陈自明《外科精要》倡导了整体辨证的先河，一改秦

红薯对血糖有何影响？糖友吃它究竟是升血糖还是降血糖？一文科普

　　糖尿病这种代谢类疾病，想必大家应该都不陌生，它是我国近些年最为高发的代谢类疾病之一，总患病人数已经达到了近1.2亿人，这一数据还在逐年升高中。　　在我国全部糖尿病患者中，有超过了90%都是出现了2型糖尿病，它的病发

这些水果无论酸甜，糖尿病患者都可以吃

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夏天多吃富含水分的食物，更有利于健康

我们每天所需的水，不一定都由喝水获得。我们可以选择一些富含水分的食物！ 多吃新鲜水果和蔬菜！新鲜的水果和蔬菜，可以有效地补充人体所需的水分。同时还能提供有益健康的营养。 在蔬菜中，黄瓜和生菜是水分含量最高的；其次

三伏天喝“午酒”，牢记“4事不做”，平平安安度三伏，建议了解

从七月份开始，日子越往后，人们的心情更难以平复，何来此说？因为三伏天不请自来了。一年有300多天，三伏不过40天而已，可这40天实在太难熬了。可是又有怎样呢？还不得被动接受。那么，你准备好如何度过三伏天了吗？有人说:打开空调风

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