去不了海南,就自制全素椰子冻

上海飞三亚航班爆满!近日一度上热搜话题榜。

想起了海南椰子。虽然去不了海南,看不到海,吃不到现摘的椰子,自己DIY作一款Q弹椰子冻,清新爽口。假装去海南度假了。


去不了海南,就自制全素椰子冻


此款椰子冻是全素的,没有添加牛奶、淡奶油和其他动物性成份噢!而普通市售的椰子冻是加了以上成份,其中使用的凝固剂吉列丁也是动物性产品。


椰子的果肉是凉性的,但椰子汁是温性的,对于体质偏寒或者肠胃功能不好的人来说,是不建议吃果肉的。对于热性体质的来说,可起到清热利尿的功效,而椰子汁的营养价值极高,具有很好的利尿消肿、助于消化等作用。


基本材料:

纯椰子粉 三包48克 ,或椰青一个(下面分列二个方案)

豆浆粉50克或豆浆100克

琼脂 3克

水 200毫升


方案一:使用纯椰子粉


第一步,将上述纯椰子粉,豆浆粉和琼脂粉分别倒入锅中



去不了海南,就自制全素椰子冻


第二步:倒入200毫升水,搅匀后融化,未见到颗粒状物质后,开火


去不了海南,就自制全素椰子冻


第三步:在加热过程中不断搅拌,中小火煮至液体冒泡后,即可关火,大概就三五分钟。


去不了海南,就自制全素椰子冻

第四步,将加热后液体装入有形状的容器中,冷却半小时后,即可食用。


去不了海南,就自制全素椰子冻

如果想吃冰一些的,可以放到冰箱中冷却,口感Q弹凉爽。吃时可加入果汁或果粒。


去不了海南,就自制全素椰子冻

去不了海南,就自制全素椰子冻


方案二:使用新鲜椰子制作


第一步,使用椰青,将其打开后(注意开时用力不要太大,有裂缝了之后,用刀尖稍微撬一下出口,倒出椰汁备用),将果肉取出后,切条放入榨汁机,加入适量水,榨出汁后过滤出椰汁,过滤后的是椰蓉。


去不了海南,就自制全素椰子冻

第二步:将椰汁中加入豆浆粉和琼脂粉,搅匀后融化,未见到颗粒状物质。


第三步:在加热过程中不断搅拌,中小火煮至液体冒泡后,即可关火,大概就三五分钟。


第四步:将加热后液体装入有形状的容器中,冷却半小时后,即可食用。如果想吃冰一些的,可以放到冰箱中冷却,口感凉爽。

下厨房:素食烘焙Cheer,看更多素食烘焙产品

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页面更新:2024-03-31

标签:海南   吉列   椰子   椰子汁   琼脂   动物性   果肉   素食   豆浆   液体

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