中药是中华文明的一种财富，几千年来维持着人们的健康。不同的中药，药用价值不一样，在治疗疾病方面也存在很大的差异。中药药材来自于大自然，经过特殊的工艺炮制而成，相对来说毒副作用比较小，用于治疗多种疾病和调理身体。众所周知，吃药有很多忌口，中药也是如此，尤其是应远离以下几种食物。

吃中药时需要忌口吗？

毋庸置疑，吃中药时也要忌口。部分中药不仅是一种药材，也是一种食材，因此中药同样讲究四气五味。不是每一种中药材都有忌口，不过中药辨证论治时需忌口，以免影响药物疗效。

吃中药时应避免哪些食物？

1、改变药物药性的食物

不同的中药，药性不一样，忌口的食物也有很大差异。比如，服用活血化瘀类的中药时，不能吃酸冷食物、鱼肉和蚕豆等；服用化湿类的药物时，不能吃生冷瓜果、猪肉以及糯米等难以消化的食物；服用清热的中药时，应远离辛辣刺激性食物，包括葱姜蒜、花椒、胡椒和香烟以及酒等；服用温里中药时，不能吃生冷食物。

2、同时服用后诱发其他病变的食物

有些食物单一吃没事，不过跟某些中药材合用的话易诱发疾病。比如，何首乌和帝皇等不能跟萝卜同时服用，由于萝卜可影响这两种中药材的药效，而且会损耗精血，导致头发早白。

3、影响药物吸收的食物

肥甘厚腻类食物，比如熏肉、动物肥肉和油条以及油饼等，这些食物难以被摄入。在服用期间饮食方式太重口，就会影响药物吸收，因此服药时应注意饮食清淡。

4、发物

凡是会诱发疾病或让疾病恶化的食物统称为发物。比如，猪头肉和鹅肉以及羊肉等易导致上火和长疮；鱼虾蟹类和贝类食物易导致过敏性疾病，因此服用中药期间不能吃发物。

5、浓茶

服用中药时尽量别喝浓茶，其原因是茶水中含太多鞣酸，鞣酸会跟生物碱产生难以溶解的沉淀物。部分中药中含有生物碱，这是其主要有效成分，比如麻黄、黄柏、元胡以及黄连等。服用中药时喝浓茶，易产生沉淀，影响药效发挥；茶叶中也含有鞣酸，此类物质有收敛作用，可阻碍机体吸收蛋白质等多种营养物质，所以服用党参、山药以及人参等补药后不能喝浓茶，不然会降低补药药效。

家医君寄语

中医根据体质辨证用药，用药时是否需忌口，还需咨询专业的中医，以免影响药效。值得提醒的是，是药三分毒，大多数中药在肝脏中完成代谢和解毒，经过肾脏排泄出去；有些中药会直接毒害肝脏和肾脏，因此应服从医生叮嘱，千万别自行计划服药疗程。

长期用药者应定期去医院做肝功能和肾功能检查；服用药物期间出现全身乏力、皮肤和眼白部位发黄、排尿异常和肝区疼痛等，还需及早就医。

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