丰盛园社区卫生服务站冬病夏治“三伏贴”强身健体不可缺

本文指导医生：丰盛园社区卫生服务站李焕强医生

每年的冬春季节都是小儿呼吸道疾病和病毒流行传播的高发季，冬病夏治可以提高儿童的免疫力，具有防病保健的作用。免疫力差、体虚易感冒、易咳嗽，脾虚易积食、腹泻、消化不良等等都可以通过“三伏贴”来改善，接下来为大家详细介绍关于“三伏贴”的原理、适应症以 及注意事项等。

什么是“三伏贴”疗法？

“三伏贴”是中医最具特色外治法的一种，在“三伏天”阳气最旺之时，在人体相应穴位上进行外用膏药的敷贴来调节人体脏腑功能，增强抵御疾病能力的作用。运用药物调节，配合季节的变化，辅以养生之道，使机体的“阴阳”达到自然的平衡，在“三伏天”敷贴“三伏贴”对机体可以起到鼓舞正气、驱逐宿邪，增强自身抵抗力，达到疾病防治的目的。在预防和治疗许多慢性疾病方面，特别是对过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、体虚易感冒者、虚寒性胃痛、消化不良易积食等疗效尤其明显，所以，中医有“冬病夏治三伏贴敷”的传统。随着人们对中医药防病治病优势的认可，现在越来越多的人将中医药强身健体、防病治病作为首选。

穴位贴敷治疗主要是通过穴位处的皮肤组织吸收药物的有效成分，发挥治疗和预防疾病的作用。经穴位处皮肤吸收的有效成分不经过消化道且极少通过肝脏，可大大地减少药物的副作用，并能保持更多的有效成分，更好地发挥治疗和预防疾病的作用。中西医结合穴位贴敷疗法主要有：冬病夏治的“三伏贴”、冬病冬防的“三九贴”以及平时常用“咳喘贴”、“腹泻贴”、“清热解毒贴”等

哪些人群适合三伏贴疗法？

三伏贴适用人群很广，它能够治疗下列几类疾病：

呼吸系统：反复呼吸道感染，慢性咳嗽，支气管哮喘、过敏性鼻炎等等。

消化系统：厌食、积食、胃痛、慢性腹泻、慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱等。

寒性疾病：风湿及类风湿性关节炎、畏寒肢冷及各种寒性疼痛等。

贴“三伏贴”要注意哪些事项？

1、饮食宜清淡，忌食生冷瓜果、冰冻冷饮、辛辣肥腻之品及绿豆、海鲜等。

2、根据病症变化，每次穴位配伍可能略有不同，要求患者配合在医生指导下进行治疗。

3、1-3岁儿童贴敷时间为1-3小时，3-6岁儿童贴敷时间3-6小时，6岁以上贴敷时间6小时。如贴敷过程中皮肤过敏刺痒疼痛应当提前取下。贴敷的时间最好是遵照医嘱，切不可有时间越长效果越好的想法。

4、贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。

5、贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不能将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

6、三伏贴的药物对皮肤会有一定的刺激性，贴敷时间过久会出现色素沉着，可不予处理，或者缩短贴敷时间。也可能出现潮红灼热感、小水疱属正常现象，可不予处理或者可涂烧伤膏以缓解不适感。

丰盛园社区卫生服务站李焕强医生提示，2022年三伏贴敷贴时间：

预贴敷：7月06日—7月15日（10天）

初伏贴：7月16日—7月25日（10天）

中伏贴：7月26日—8月04日（10天）

加强贴：8月05日—8月14日（10天）

末伏贴：8月15日—8月24日（10天）