肝气郁、肝火旺、肝阴虚？中医区分很简单，5种情况5种解决方法，教你快速改善。

大家好，我是中医孙国贤。

说到养生，很多人都很关注肝和肾，尤其是肝，因为生气会伤肝、久视会伤肝，熬夜会伤肝、饮食也会伤肝等等，又因为肝主疏泄，调畅一身的气机，所以肝一旦受伤了，它的疏泄功能失常，该升的不升，该降的不降，就会造成整个身体的气机出现紊乱，那么，由此便会牵连整个五脏六腑都不得安宁，进而引发一系列的问题。

肝脏

所以也就有了这样的一句话叫做：百病从肝调。

那么肝脏到底会出现哪些问题呢？

其中，最常见的就有以下5种情况，像是：肝气郁结、肝火旺、肝血虚、肝阴虚、肝阳上亢等等，接下来就和大家详细说说：

首先，就是肝气郁结的问题。

中医讲，肝主疏泄，它是主导人体气的运行的一个主要的脏腑，所以，如果肝气郁结了，心里总有一股气憋着，那么这样的人就会常常闷闷不乐，稍微遇到点不顺心不如意的事，就会爱发脾气、生闷气等等，情绪悲观、容易抑郁。

另外，中医上讲，气为血之帅，血为气之母，我们体内的血液是否流通顺畅，全靠气的推动，所以说，如果肝气郁结，势必还会影响到血液的运行，从而导致气滞血瘀，瘀滞不通，就会疼痛。

所以，肝气郁结的人，还会常常容易出现肿块、结节以及疼痛一类的问题，面部长斑、皮肤暗沉、没有光泽等等。

皮肤暗沉、长斑

那么，如果你也是属于这样的情况，像是中成药逍遥丸、柴胡疏肝丸等等，大家都可以做个参考，有着非常不错的疏肝解郁的功效。

那我们说，如果一个人的心里总憋着一股气，不去及时地去调节、去化开的话，肝气郁结日久，总有一天，会爆发出来的，那么这种情况，在中医上就叫做：气郁生火，从而导致肝火旺盛的问题。

这样的人，就会情绪非常的暴躁，容易生气，看啥啥不顺，没有耐心，性子急等等，又由于肝脏巡两肋而过，所以这样的人还会平总感觉两肋骨疼；不仅如此，肝火旺盛，导致气血流通过速，气血上逆，因而还会容易出现口干、口苦、头晕、头痛，耳鸣，面红目赤、容易做梦等多种的问题。

口干、口臭、口苦

那这该怎么办呢？就需要清肝泻火。像是中成药加味逍遥丸、龙胆泻肝丸等等，针对这种问题会有不错的清肝泻火的功效。

再者，如果你平时总是一生气一发脾气，就气得这个头痛，头痛得比较严重，还经常的偏头痛，这种多见就是肝阳上亢了，像这样的人通常都血压比较高，那我们就可以去用一个清肝阳的，天麻钩藤颗粒，会有不错的改善。

那再进一步发展，会怎样呢？

我们说，如果肝火过于旺盛，这势必就会灼烧体内的阴液，造成阴津的损伤，进而引发肝血虚、肝阴虚的情况。

那先来说说肝血虚。

肝血虚的人，经常会有头晕的情况，尤其是蹲久了之后一站起来就会出现一个明显的眩晕情况，而且面色苍白，眼睑发白、指甲也发白。

头晕

，再者中医讲，肝开窍于目，所以这样的人还会出现视力减退，看东西模糊等现象，不仅如此，筋脉失去了血液的滋养，还会出现腿脚抽筋、肢体麻木的情况。

那么，这个时候，有一个中成药叫归芍地黄丸，它在六味地黄丸的基础上加了当归和芍药，就有不错的这种滋补肝血的作用了，大家可以做个参考。

最后，肝阴虚则是指体内一切津液、体液等的进一步亏虚，这就好比一锅水，火太大了，锅里的水很快就会被烧干是一样的道理。

所以肝阴虚的人，往往会呈现出一派热像，比如说，眼干、口干、烦躁失眠，晚上还潮热盗汗等等，舌头伸出来一看，舌质红，苔少或无苔，如果你也有这样的问题的话，那可以参考一个杞菊地黄丸，它对肝阴亏虚导致的内热的情况有不错的改善。

大家知道了吗？

那今天就给大家就肝脏的问题，常出现的5种情况给大家分享到这里，大家可以仔细了解一下，如果还有什么不了解的，可以评论区里先留言。

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