长期喝中药有副作用吗？医生提醒：有5味中药尽量少服用

正所谓“人吃五谷杂粮，哪有不生病的"，就算身体再健康的人,也有可能出现某些疾病，这时候就需要就医治疗，医生会根据病因对症下药，而治疗疾病又分为中医和西医，不过最近几年，中医中药越来越受大家的欢迎

中医文化在我国有着悠久的历史，从很久以前人们便开始通过中医中药治疗疾病，当身体出现不适时，通过服用中药，可以起到调理作用，既能治疗疾病，还可以强身健体。

如今有越来越多的人选择中药调理身体，因为中药没有副作用，可以放心服用，那么事实究竟是否如此呢？

长期喝中药有副作用吗？

中医中药是中华的传统瑰宝，对人们的身体健康具有很大的保障作用，可以治疗疾病以及提高人的身体素质，增加机体的免疫力，但是中药毕竟也是药物，它有一定治疗作用，同时还会有一定的毒副作用。

副作用主要体现在3个方面

1. 肝肾损害

某些中药具有不同程度的毒性，比如清热泻火、泻热通便等药物，如果长期服用此类药物可能会引起肝损害、肾损害等副作用，因此在用药过程中应注意间断服用或达到目的后便停用，勿作为调理身体用药。

2. 刺激胃肠道

除部分本身便存在一定毒副作用的中药外，还有部分中药尽管没有毒副作用，或不会对人体产生不良反应，但如果胃病患者长期喝，有可能会刺激胃肠道，导致患者出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。

3. 其他

服用中药中毒后还会伴有心跳加快、呼吸急促、蛋白尿、血尿等症状，通常中毒症状可以累及各个系统，所以不可忽视。

医生提醒：有5味中药尽量少服用

第一味：人参

人参这种药物是比较常见的养生药物，一般都是大补之品，但是在单独使用人参的时候是对身体可能会造成伤害的。

这是因为人参具有大补气血的作用，对于虚弱的患者有着较好的疗效，但是却不能长期使用，尤其是患有湿热症的患者，或者是体质偏热的患者，很容易给身体带来一些负面影响。

第二味：板蓝根

板蓝根是一种很常见的中药，生活中很多人会选择板蓝根颗粒来进行疾病的预防，这的确是很有效果的，但是板蓝根本身存在肾毒性，会影响到肾脏功能，还会造成内出血，所以即便是想要使用板蓝根，预防疾病也需要注意，避免长期使用。

第三味：胖大海

只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海是没有效果的，寒性体质的人常会腹泻的不适合胖大海，咽炎泡一两周胖大海就可以，服用多了会损伤阳气，影响消化功能。

第四味：番泻叶

番泻叶是个治疗便秘效果很不错的中药，但是这个药物不宜长期地服用，长期服用番泻叶会在我们的肠道内残留大量的蒽酮类产物，这个物质对于肝脏健康较为不利，易引起肝脏受损，并且番泻叶内含有的大黄素等成分，长期滥用也会引起肝受损。

第五味：川芎

川芎是一种行气止痛的中药，具有改善血液循环、活血化瘀的功效，但是川芎不宜长期服用，过量服用有可能会导致体内的气血消耗过多，而导致气血亏虚。

另外，川芎具有清热降火的作用，长期服用这种寒性的中药，会导致体内寒气积聚，而造成阳气不足，出现四肢乏力、犯困、食欲不振等症状。

喝中药时需注意以下2个问题

1. 服药时间及方法

中药汤药每日1剂，分煎2次，早晚各服一次，空腹及餐后均可，但为了避免对胃肠道过多的刺激，我们建议在早饭和晚饭后分别服用，服药与进食应间隔1小时左右，以免影响药物与食物的消化吸收与药效的发挥。

2. 少吃影响药效的食物

在服用中药期间，对一些食物要忌口，因为有一些食物是有解药的功效，平时服药的时候这些食物一定不要再吃，常见的有白萝卜、绿豆等，这些都会在不同程度上降低药物的功效，从影响到疾病的治疗。

温馨提示：

是药三分毒”，这是老一辈的人总结的经验与教训，没有无毒副作用的中药，只有安全系数比较大的药食同源之品，关于中药服用的问题，还应该多点了解，如果随便乱用药，很容易给身体带来一些损伤，有害于健康。