哪些人泡脚会掉肉?
一、胖而且体寒怕冷的人#健康真探社#
二、瘦身到了瓶颈的人
三、月经不调的人
四、水肿脸大的人
五、下半身粗的人
六、肚脐下鼓起的人
怎么泡脚?
1、在足浴桶中注入15 20公分深的水,放艾草、红花、老姜、当归、花椒、茯苓,水温以41 42度为宜。
2、坐在一把舒适的椅子上,双脚放进桶中,基本的浸泡时间是15 30分钟。
3、泡完之后,将双脚擦干,穿上袜子,擦上脚部护理霜。最后再喝温水补充水分,同时促进新陈代谢。
4、每天泡脚一次,一周泡出惊喜还能预防#灰指甲# 。
页面更新:2024-04-30
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