好好生活就是养生：好好生活，人间无处不养生

@话题大发明家好好生活就是养生#

近年来，养生逐渐成为国人街谈巷议的热门话题。今天，我就从现实生活本身出发谈谈“好好生活就是养生”这个话题。

我认为好好生活就是养生：好好生活，时时处处都养生；好好生活，条件再差都养生；好好生活，任何时候都养生。

实践一再告诉我们，懂得好好生活的人，能够在任何环境、任何年龄、任何时间，把自己的日子过得有滋有味、红红火火。反之则不然。

15年前，我主持开发了一个中药新药项目，做了整整三年，投资300多万，结果没有通过审核。这意味着，我们要么放弃研发，要么从头开始再做一次。

300多万，对于大老板来说，可能是个小数目，对于我这样一位靠工资、行医创收的穷医生来说，无疑是一个天文数字。况且这些钱中有200多万，都是从亲朋好友那里一笔一笔借来的。一旦研发工作彻底失败，我就面临200多万的巨额亏损。到时候，要用多久，才能还完这些欠款？

面对这种突如其来的压力，我曾一度陷入深深的困惑、迷茫和悲伤境地，整天愁眉苦脸，唉声叹气，生活变得一团糟，大有生不如死的感觉。

终于，我病倒了。浑身无力地躺在床上，三天三夜不思饮食，滴水不沾。

三天后，我想，难道就这样等死吗？不能！于是，我用尽全身力气起身，买了张去西藏的机票，来到了西藏林芝，在林芝宾馆住了下来。

每天早晨，便爬到林芝宾馆不远的山上，呼吸新鲜空气，瞭望山川、白云。在林芝的第二天，爬到山上后，整个心身突然有一种得到净化的特殊感觉，而幡然觉醒。

当时就想，失败了怕什么？大不了从头再来！现在，我们并没有完全失败，何不好好生活，努力一把呢？于是，我就立即打道回府，开始了新一轮的研发，最终取得了成功，挽回了损失。

从此，我体会到“好好生活就是养生！”凡事，都不要悲观，不要自己吓自己，那样会把好好的生活弄得糟糕一团的。

好好生活就是养生！只要你好好生活，人间无处不养生！

——2022年5月29日于应天养生馆