最新研究：人类体温已经不到37℃，是好事还是坏事？

随着疫情常态化以来，每日测体温变成了一件很普遍的事情，然后大家会发现，好像自己的体温一直没有达到过标准的37 。

事实上，37 的标准体温已经是19世纪的事情了，随着时代的发展，到2017年人类平均体温，已经下降到了36.6 ；那么相关科学研究证明，人体体温的下降，也会导致免疫力的下降，当身体免疫力下降之后，各种疾病的患病率就会增高。

所以这并不是一个好事情，之所以讲这个话题，是希望大家多多关注自己的体质问题，尤其是有甲状腺结节和乳腺结节的人，因为从门诊找我的病人，有不少上热下寒，四肢发凉的人，甚至有的人大夏天的穿个棉裤来找我。

大家的体质都或轻或重地存在着一定的问题，那么免疫力自然也就比较虚弱，这个时候就需要整体调理了，不仅是在辩证上，饮食和日常作息都要有一个统一的规划才行。