经外奇穴/外踝尖
一、取穴步骤
正坐垂足,外踝之最高点处。
二、重要结构
外踝
三、主治
外踝尖(脚气不妨揉揉它)牙痛、腓肠肌痉挛、寒热脚气。
四、定位
在踝区,外踝的最凸起处。
五、按摩
外踝尖善治各种原因引起的脚气,常用拇指指腹揉按,或用艾条对准外踝尖灸5~10分钟,有明显疗效。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间:30-50分钟;温度:38-45 ;
艾条悬灸
时间:5-10分钟。
页面更新:2024-04-25
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号