当身体出现这些六大信号的时候，可能就要凉了

当今时代中，由于人民生活质量的提升。生活习惯也愈来愈不注意，熬夜、暴饮暴食、要风度不要温度都是常态。

比如说：脸色色调发黄、发黑，身体不正常的出汗，头晕乏力等等微小的症状。这都是身体在向你告示，等到严重再解决就晚啦。

有些疾病在来临之前会有以下这些征兆，身体会发出六大信号，一定要注意以下情况，防患于未然。

第一，脸色发黑是肝脏的求救信号。

第二，长期不正常的出汗是心脏的求救信号。

第三，身体一侧麻木，是脊椎的求救信号，也可能是中风的前兆。

第四，突然头晕发黑是大脑的求救信号，提示大脑已经缺血缺氧。

第五，长时间刺激性咳嗽、胸痛是肺部的求救信号。

第六，晨起时身体肿胀，这个时候是肾脏的求救信号，我们就需要多多注意修养调节。

肝，是人体排毒代谢之本。中医认为，肝，主情志。左右人们的情绪。肝不好的症状还有皮肤发黄、暗沉，脾气暴躁，全身倦怠日趋严重。

需要我们平日里多多调理自己的情绪，尽量保持积极乐观的心态。肝脏是夜间23:00-3：00最为旺盛，不要在此期间熬夜，要让人体器官进行顺其自然的运作，保持充足睡眠。

肝火旺盛的人，可以服用丹栀逍遥丸等。

心脏。中医认为，五脏化五液，汗为心之液。出汗过多表示，心脏心血亏虚，心脏虚弱，从而出现心悸、心闷、失眠、入睡困难等。

需要缓解汗多症状，加强心脏功能、减少流失的汗液。平日可以吃健脾利湿的食物、中药，如薏米、红豆、茯苓、山药等。这些中医食物都可以健脾祛湿，则少出汗。

肺主气，司呼吸。肺气虚弱，多由肺气生化不足，久病咳喘。气失宣降，肺气上逆，往往形成咳嗽、胸痛、气喘、痰血等症状。

放任不管的话，这些肺炎的情况可能会形成肺结节！

肺炎的主要表现有：

肺气虚：咳嗽无力，痰多清稀，易疲劳，多自汗。舌淡苔白。可以通过六君子汤治之。

风寒束肺：多因风寒，全身疼痛，潮热盗汗，咳嗽口干。舌面干燥、苔少。可以通过正柴胡饮冲剂治之。（以个体化辩证施治为准）

风热犯肺证：发热、咳嗽、痰稠色黄、胸痛等。舌红苔黄。是以辛凉解热为原则进行辩证施治，可用苓阳清肺丸、尔敏舒丸等药物治之。

还有燥邪犯肺症，痰热阻肺证等。

中医讲究辨证论治，个体化情况不一，需要根据身体实况，进行施治。

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当出现这些信号后，可以通过平时的作息，饮食、天然中药来调理身体健康。通过舌象等，进行更深度的对症判断，及早进行预防调理。

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