台灯都能自适应智能调光了，还需担心孩子近视吗

重点说明：文中所作仅为本人从一名普通消费者的角度评价产品，内容有失偏颇，期待大家本着交流的态度深入讨论。

现如今，家里有个小屁孩儿，都不知道该怎么养了，每天想着给小屁孩儿吃什么，报什么兴趣班。这不，儿子上小学了二年级了，前几天学校统一组织检查视力，左眼近视75度，右眼近视120度。

没办法，现在的孩子早早接触电子产品，每天玩平板、玩手机，不近视都难。前两天接儿子放学，和儿子同学的母亲聊起近视问题，她家孩子在家都不玩任何电子产品，结果近视比我儿子都严重，早早戴上了近视眼镜。

还好熟悉摄影的我还算是比较了解各种灯光的，我估计我儿子同学家的学习用灯肯定有问题。其实很多家长都不知道该给孩子选一款什么样的学习台灯，面对众多产品，各种广告，真的是无从下手。

今天，我就给大家讲讲如何选择学习台灯，我为儿子选择的是南卡L1护眼灯，我就以这款南卡L1护眼灯为例来说一下。首先，我们在为孩子选择台灯时，第一个要关注的就是台灯的色温。

色温，是摄影的一个专业知识，这里我就不过多介绍，我就直接告诉大家选购台灯时，色温要选4000K。人在高色温之下注意力会非常集中，但如果长期处于高于4000K色温的灯光下，眼睛容易疲劳。

因为高色温灯光也就是我们常说的蓝光，蓝光波长较短，能量较高，穿透力特别强，很容易让眼睛干涩、充血。而低色温的灯光，也就是我们经常看到的暗一点儿的橙色灯光，会特别容易让人想睡觉，所以我们卧室的壁灯会选择低色温的灯具。

第二，选购学习台灯时要看显色指数，简单来说，显色指数越高，越能还原物体本身的颜色，对于喜欢画画的小朋友来说，必须使用显色指数高的台灯，不然可能他自己想画红色图案，结果就因为台灯的显色指数不高，而最终使用了更深的紫色颜料。

并且，显色指数低的灯光，会严重损伤眼睛，小朋友们在低显色指数的灯光下学习，特别容易近视，也有可能会散光。所以，台灯的功能无需多么强大，但色温4000K最好，显色指数越高越好。

经过多重对比选择，我为儿子选购了南卡L1护眼灯。这款台灯的色温为4000K，显色指数高达98。同时，这款台灯蓝光等级符合RG0等级，使用时没有任何频闪，发光面更大，光线呈漫射发光，更加柔和，光线与太阳光相近达99.3%。

南卡L1护眼灯还有一最大的亮点，它可以根据小朋友们的不同使用场景自适应智能调节光照亮度，有效规避了重影、眩光、有害蓝光等让孩子们近视的因素，时刻保护小朋友们的视力。学习台灯的选购我就简单介绍到这里，家长们一定要为小朋友们选购一款合适的台灯，给小朋友们一个更健康的学习环境。懒癌家长们，可以直接选购南卡L1护眼灯。最后，大家有什么好方法让小朋友们少玩平板、手机等电子产品，一定要告诉我哟。

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