动物油大战植物油，谁才是更加健康的饮食理念

你认为吃植物油好，还是吃动物油好。你真的以为植物油会更加健康吗！

在你的印象中，是不是大家都被告知过。动物油含有大量动物脂肪,胆固醇比较多。如果过多的食用会让人肥胖，还会引起高血压等等好多疾病，对人类的身体健康非常不利。所以医生经常劝我们要少食用动物油。

而植物油，则是由高级脂肪酸和甘油反应的化合物，对人类的身体就没有这些危害。真的是这样吗？

你有没有发现，以猪油为代表的动物油，只要一点热水就很容易清理掉污渍，而植物油则需要洗涤液才能去除干净。那么这些油到我们的肠胃里又会是什么样子呢。

其实早在周代，就有食用动物油的记载。到现在也差不多有3000年左右的历史了，难道古人都一直沿用错误的饮食理念吗。

仔细回想这些年，人们的生活虽然是越来越好了，但是各种癌症的种类和数量也在显著增加，并且有越来越年轻化的趋势。

也不用说得很久远，往前回顾30年。你都能发现30年以前，发生癌症的人都是很少的。十里八乡的也许就有那么一到两个患者，同时大家还感觉是个挺稀奇的病，甚至家常理短的聊天中都略带一些鄙夷，认为在外面做了不好的事情，才会得癌症。

而现在是什么情况。哪一个村子，哪一个小区可以保证没有几个癌症患者或者慢性病患者。

人们之所以生病和现在各种化工产品的应用，与环境的大量污染是息息相关的。与食用动物油的关系真的不大。宣传食用动物油不好，很大一部分是制造植物油的商家，做出夸大事实宣传。

其实食用动物油，反而有很多好处，只是很少有人知道。

第一种好处：缓解便秘，同时还滋补肺阴，让你的肌肤更加光洁白嫩，手不干裂。对久咳不愈，声哑失音有一定功效。

第二个好处是减轻脾胃虚寒，滋润身体。最合适体质虚弱的人

第三个好处是保护视力，防止夜盲症、干眼病、角膜溃疡症及其眼角膜变软症。

最后问大家一个问题。吃植物油的评论区扣1，吃动物油的评论区扣2，并且说出你们吃这些油的变化，让我们看看有多大的差别。