老人身上有一股“怪味”？医生：50岁后做好7件事，老了没味道

通常当大家和老人进行交谈时，大家会发现老人身上有一种很独特的气味，这就是大家所常说的“老人味”，很多人可能会觉得老人不喜欢自己打扫卫生，也不喜欢自己洗衣服，但结果并不是这样，即便是他们勤洗衣物，气味依然会存在。

年龄大了为什么会出现“讨人厌”的味道？

有很多医生认为当人体处于衰老的阶段时，身体当中的精神代谢速度以及程度都会有所不同，这是由于老年人身体当中叫做“双乙酰”的物质所引起。

但人体也需要不断地进行新陈代谢，对于很多有害物质来说，排放的主要通道是汗液，尿液和粪便等。

一旦老年人的皮肤上出现了大量的油脂分泌异常，就会在老年人身上产生一种很难闻的气味，而这种气味非常讨人厌，另外皮肤也会随着年龄的增长而逐渐生长，头皮屑的表现也会出现更多，这样会产生一种很难闻和很独特的气味。

一是及时清洁这些脱落的皮肤组织是非常重要的一件事情，由于老年人的皮肤皱纹比较多，相当于青年人的话，更容易藏污纳垢，有大量的灰尘和汗水等，长期接触皮肤皱纹会导致老年人产生大量独特的异味，非常“讨人厌”。

其次身体有疾病时会出现大量的意外，但与老年人的气味不同，例如患有糖尿病的老年人身上会出现一种腐烂的苹果气味，如果口腔化有疾病，那么就会出现口腔疾病和口臭的来临。

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多少岁的老年人，才会出现“讨人厌”的老人味？

大概老年人在四五十岁左右就会出现明显的“老人味”，如果大家想要改善的话，一定要从饮食和个人的卫生入手，家里有老年人的或许会发现，在老人的身上或者他居住的房间当中，都会散发出一种非常奇怪和独特的气味。

这种气味闻起来有一点腥，就像是那样的腥味一样，而这种气味就属于一种老年味，之所以会出现这种气味，而是因为人上了一定年纪以后，身体当中的新陈代谢减退，皮脂分泌又会增加，从而导致皮肤死皮的堆积，所以老年人的生长会出现这种独特的气味。

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医生：50岁后做好7件事，老了没味道

——搞好自己的卫生

那些年轻人身上都是香喷喷的，最主要是因为他们一天洗一次澡或者两天洗一次澡，而人老了以后出现老人为这根究底，是因为个人的卫生没有做到位。

你老了以后儿女大多都已经在大的城市，商家立业不会每天陪在老年人的身边，所以他们会因为身体素质比较差，不愿意去做一些费体力的事情。

因此他们更喜欢长期久坐或躺着稍微做一些事情就会感觉非常的劳累，甚至还会上气不接下气，而且他们洗澡的频率也同两天一起变成了一周一起，甚至还会半个月一洗。

由于人老了以后要保持好个人的卫生，因为身体当中的基础代谢缓慢，皮肤表面非常容易滋生大量的细菌和大量的微生物，这样就会加重老人胃的出现。

而且也会导致很多老年人患上各种皮肤性疾病以及慢性疾病，所以这些老年人在平时保持好个人卫生，勤换洗自己的衣物，儿女也要长时间回家看望自己的父母。

——调整好自己的饮食结构

老年人到了一定年纪以后，身体当中的消化系统功能会逐渐下降，再加上他们的牙齿会逐渐脱落，所以他们解决食物的能力就会大大下降，跟年轻人根本没法比。

从而对肠胃道的损害有一定的程度，大量的垃圾毒素会在口腔和肠胃当中进行堆积，从而会让很多老年人在口腔当中散发出一种口臭，最近老年人早晚进行刷牙，养成饭后漱口的好习惯。

老年人如果想要避免从口腔当中散发出一种独特的气味，那么建议老年人在日常生活当中少吃一些油腻和辛辣刺激以及重口味的食物，建议养成清淡饮食的好习惯，用粗粮代替细粮，养护好自己的胃肠道，能够防止口腔当中散发出大量的老人味。

——积极治疗和预防疾病

由于老年人到了一定年纪以后，身体当中的各个器官以及代谢速度都会减慢，所以他们的身上会大大小小地出现一些小的问题。

像慢性炎症，随着时间的加剧容易引发并发症，身体当中新陈代谢有一些治疗疾病的药物，是通过汗腺排出体外的确定老年人身上会出现一股讨人厌的气味。

——适量选择应用止汗产品

男性的汗腺也比女性多得多，所以在日常生活当中除了控制饮食和注重自己的卫生以外，还要适当地食用品质正规的止汗产品。

一般来说像腋窝、胸部的汗腺比较多，而体温逐渐上升以后，这些部位非常容易冒汗，夏天已经来临，可以在日常生活当中使一些止汗效果不错的止汗产品来抑制人体汗液的产生，也可以随身带一个小风扇。

——多喝水，促进身体的新陈代谢

随着年龄的不断增加，老年人身体素质变得越来越差，身体当中细胞代谢率就会逐渐降低。

喝水过少就会导致生命活动缺少大量的水分，也不利于皮肤的代谢，所以会导致大量的垃圾产物堆积在皮肤深层当中，从而引起老人味的出现。

大家在日常生活当中不仅需要注意好个人的卫生，同时也要养成多喝水的好习惯，加快身体的新陈代谢速度，有效的排出大量的毒素和垃圾产物。

这样能够减少肝脏和肾脏的解毒负担，降低血液性质的浓度，预防心脑血管疾病，以及慢性代谢性疾病的来临。

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延伸——老人味越重离死亡越近是真的吗？

其实老人的胃和死亡并没有任何关系，而且这种说法是完全错误的，老人也是从50岁左右开始，人们的身体气味逐渐加重，而且身体当中新陈代谢分泌量也会随着衰老而逐渐下降，所以会出现油脂味和食物的混合特殊气味出现。

而这种物质往往在代谢中从人的汗腺当中进行散播，由于老年人的走动少，在密闭的环境当中非常容易让大家的气味堆积，加上老人的皮脂代谢功能下降，很容易出现干燥，脱皮。

如果不及时清理便会产生大量的异味，因此老人类跟自然衰老是有一定关系的，和死亡并没有关系。

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