向往虽远，我们终将抵达

从南澳岛的海洋风情，到西藏圣地的高原风光，

小鹏超充，与你一起发现中国之美。

向往虽远，我们终将抵达。

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更新时间：2024-07-22

标签：圣地西藏中国高原风光海洋风情发现

4个诀窍轻松学会，让我们爱上登山露营！登山背包正确的包装方法

近年来，野营深受大家的欢迎，我们看到乘坐公交、地铁等公共交通工具去野营的人也在增加。乘坐公共交通工具去露营或登山时，这会与开车时大有不同，所有的装备都需要自己来背负。在这样的场景中起到作用的就是登山包。如果登

五.一假期过得并不顺利

今年五.一全市规定，不管小学还是幼儿园，都是放两天假。城市里的人们趁五.一放假，都到处去旅游，因为这个季节不冷不热温度舒适，到处山青水秀鲜花盛开，正是旅游的黄金季节。而我们老家在农村的，就想趁孙子放假，儿子公司轮休，一起

考古博物馆

网上提前预约，免票。需48小时内核酸检测报告。

一生中必去的30个地方

1.北京去天安门看升国旗2.上海去迪士尼看烟花，去外滩坐船3.重庆吃重庆火锅，夜游洪崖洞4.成都看大熊猫体验最正宗的看大熊猫体验最正宗的采耳5.万宁体验冲浪，感受最美的沙滩6.三亚喝椰子水去免税店血拼7.厦门去

@仁寿市民：五一假期，莫让不文明行为煞风景

五一小长假到啦许多市民都喜欢走出家门感受户外风景然而在享受大自然的同时一些不文明的现象却时有发生......而且小编发现很多小伙伴都没有正确佩戴口罩，小编帮你戴好了下盘出门可别忘了哟！随意践踏草坪随意采摘果实

五月飘雪的云南…这天气很少见

今年五一云南居然好多地方下雪了，5月2号云南昭通、曲靖、丽江、大理、香格里拉等居然突然下雪，气温骤降到0度…就连昆明气温都一下降到8度左右，感觉在过冬天，把收进衣柜的羽绒服又找了出来，这有天气点不正常…往年的五

五一小长假-游正定园博园

在严峻的疫情防控下，这个五一假期基本又泡汤了，作为在国际庄的我们只能选择周边游来放松一下啦，天气正好，我把游正定园博园的攻略跟大家说说。对于家在市区的的友友们来说，园博园的交通还是很便利的，公交地铁都很方便。进

2个成药，增加心肌供血，抗冠心病、心律失常，兼治高血压糖尿病

盛夏即将来临，如今温度越发升高，人们的心火易旺。同时心脏的负担也会变得越来越重，虽然到了夏季，人们的心血管疾病所产生的症状得到了一定程度的减轻。不少人见自己没有了症状，以为自己病情有了好转，于是他们就会去吹空调、

立夏将至，白扁豆帮助健脾化湿、和中消暑

立夏将至，今天给大家介绍一味适用于夏天煲汤的食材，不仅可以健脾除湿，还能和中消暑，它就是白扁豆，也叫扁豆、茶豆、小刀豆。据最新版《中国药典》记载，白扁豆来源于豆科植物扁豆的干燥成熟种子。秋、冬二季采收成熟果实，晒干

每多吃一种蛋白质，高血压风险降低26%！但关键是得这么吃

蛋白质蛋白质是除脂肪、碳水化合物以外，人体最重要的三大能量营养素之一——人体所需的能量中，有10~15%来自蛋白质；另外它还是维持良好免疫力不可或缺的生理基础储备之一，也是细胞更新和修复的必备“原材料”。而我们日常

一吃东西就胀气？一般是六种原因导致的，应该注意什么？

相信很多人都出现过吃完饭以后，总是感觉肚子里涨涨的，就像是个充气皮球一般，不仅难受肚子看起来也大，确实是一件很糟心的事情。虽然一次两次还好，但是每次吃饭都出现这样的问题，肯定会对我们的生活产生不良的影响。这种情况

女子一天喝八杯水差点失明？这个习惯最好改掉

都说人一天需要喝8杯水，这样对身体好。的确，正常人一天通过饮用来补充的水至少要保证在1500ml-1700ml，但是不是无论怎么喝，只要量达到了就行了呢？近日，一女子就因喝水的方式不正确，险些“喝坏”了眼睛。该女子坚持每天喝八杯

饥饿有益于健康吗？

这段文章我注意到一个问题，饥饿真的有助于健康吗？答案是当然是对身体有一定的好处啦。1、饥饿是指吃饭时要做到七分或者八分饱，这样对人的身体有一定的好处。可以明显地刺激到消化系统，消化液的分泌，加速胃肠道的排空，对于

明日立夏！养生需适度运动，慎食生冷

5月5日是立夏节气。北京市隆福医院的专家提醒，立夏过后，不宜熬夜，应适度运动，慎食生冷。立夏节气后，日照时间变长，人们的睡眠时间可较冬、春季节延后，并随日出而早起。专家提醒，夏季到来后，晚睡时间也不宜超过23时，因为熬夜容易

日常养心护心，试试这2招

1 补充“护心营养素”①钾元素。钾元素是矿物质中名列榜首的“护心”元素，可以抑制心肌的兴奋性，控制心率；还能排出体内多余的钠，稳定血压，减轻心脏负担。建议每天摄入3600mg的钾，可以适当多摄入香蕉、番木瓜、香菇、土豆等

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