晚上喝陈皮水会影响睡眠吗？

新会陈皮

晚上喝陈皮水会影响睡眠吗？

陈皮水指的是用陈皮泡茶或陈皮煮水。

晚上喝陈皮水会影响睡眠吗？

喝陈皮水是不会影响睡眠的，陈皮的芳香味有助于提神醒脑，它的气味能够让人镇静安神

晚上喝陈皮水会影响睡眠吗？

所以也有些朋友喜欢用陈皮做成枕头，进而有助于睡眠质量的提高。

晚上喝陈皮水会影响睡眠吗？

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页面更新：2024-04-02

标签：陈皮睡眠提神芳香气味枕头晚上醒脑喜欢朋友

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