宝宝过了六个月，就能放开吃辅食？方法不对，不如不吃

宝宝过了六个月，就能放开吃辅食？方法不对，不如不吃

给孩子添加辅食是很多宝妈都很关注的一个问题，为此宝妈们也是做足了功课，然而无论是身边人还是网上的说法，几乎都是“公说公有理，婆说婆有理”，因此宝妈们对此就难免变得迷茫起来，就拿我自己来说吧，就一度很迷茫，不知道到底该什么时候加，加什么才对孩子最好。不过前不久看到的一个故事却让我学到了很多，心里的谱也大了起来。

我家楼下的一位张阿姨，家里有一对双胞胎儿子，前几年这两个儿子前后都结婚了，最关键的是，两兄弟生孩子的日子也差不多，而且两个孩子无论是体重还是身高，甚至外貌也都几乎一模一样，家里人为此都很开心，说两个孩子虽然是表兄弟却胜似亲兄弟。

张阿姨更是笑得合不拢嘴，还专门去找算命先生给两个孩子起了名字，一个叫子程，一个叫子豪，之后两个宝宝就在母乳喂养下，渐渐的长到了半岁，每次去体检，兄弟两的数据几乎都差不多，张阿姨还为此专门做了记录，打算等孩子长大后给他们看。

不过令张阿姨一家意外的是，自从6个月后，孩子们之间的差距是越来越明显，明明早出生10天，但是子豪的身高体重却渐渐落后于弟弟子程了。甚至到1岁左右兄弟两的身高差了足足5厘米。原因就是弟弟子程从半岁起就开始吃辅食了，而哥哥子豪却直到8个月才开始添加辅食。

原来啊，当初两孩子长到半岁以后，弟弟子程的妈妈由于自己的奶水不足，而且想要早点去上班，就决定给孩子添加辅食，虽然刚开始子很抗拒，甚至还出现了刚吃进去就吐出来的现象，但是子程妈妈却没有放弃。相反的，哥哥子豪的妈妈因为奶水足，再加上子豪爸爸工资高，经济没有压力，于是就打算一直给子豪吃母乳，虽然买过两盒米粉，但是子豪不喜欢吃，子豪妈妈就转送给了子程妈妈，没有再坚持给孩子吃了。就这样，兄弟两一个吃母乳，一个每天吃米粉，蛋黄，以及蔬菜水果、肉、动物肝脏等做成的泥，转眼两兄弟都长到了8个月。

这时候，两兄弟的差距就出现了，子豪的身高开始落后于子程，而子豪妈妈见状也很着急，这才决定给孩子添加辅食，但是子豪喜欢的辅食却很少，除了稀饭和少量的肉青菜，其他几乎不吃，于是子豪妈妈还是以母乳为主，辅食加的很少这种方式来喂养孩子，而这时候的子程则吃的越来越丰富。

最后，两兄弟的差距也越来越明显，到1岁的时候，弟弟子程身高已经80厘米，体重20斤，而哥哥子豪却只有75厘米，体重也比弟弟少了两斤，关键的是，两个孩子的智力和心理发育数据也有了明显的差距，弟弟在很多方面都比哥哥发育的要好。

那么两兄弟出生时身高体重数据明明一模一样，甚至在半岁前都差不多，为什么却在成长中差距越来越大呢？说到底就是因为他们添加辅食的时机不一样，而且吃的辅食也不一样。这才导致两兄弟的成长拉开了距离

据张阿姨说，虽然妈妈们是各自带孩子，但是两家离得近，所以两小孩可以说是从小一起长大的，不仅玩的游戏差不多，而且家长引导教育的方式也一样，唯一的区别就是，弟弟子程辅食添加的早，半岁就开始加辅食，到7个月左右，已经开始吃瘦肉和动物肝脏了，而哥哥子豪却不仅辅食添加的时间晚，吃的也比较简单。结果就导致孩子们现在，哥哥每天还是以母乳为主，吃饭比较少，弟弟则以吃饭为主，母乳吃得少

为此医生也告诉张阿姨和两个妈妈，一般来说，母乳中所含的铁元素数量是非常低的，孩子吃1000毫克母乳所能补充的铁大概只有0.1毫克，而被吸收的就更加少之又少了。

此外，对于孩子来说，在进入到5个月左右，他们身体内储存的铁基本就用光了，就需要从外部进行补充了，而到了7个月以后，他们需要的铁元素已经达到了10毫克每天，这一点光靠母乳喂养是完全没法满足孩子的。因此就需要家长们在平时给孩子尽早的添加辅食，让孩子及时的摄入身体发育所需的铁，一般来说，吃高铁米饭和肉泥肝泥就可以很好的帮助孩子补铁。否则的话，孩子身体的缺铁现象就会使得身体发育变得迟缓。此外，铁元素缺乏还会导致孩子记忆力、身体免疫力等都变得底下。

也因此，家长们给孩子加辅食最好还是“宜早不宜晚”，在6个月左右就可以给孩子做一些简单易消化的辅食了，此外，家长们要想孩子发育的好，吃的健康，也要注意辅食的营养搭配，以及色香味的提升。

如果家长们对于在什么时候给孩子吃什么辅食好还是很渺茫，或者也很担心自己的厨艺影响孩子的胃口，那么家长们也可以准备一本《辅食每周吃什么》，这本书的作者刘长伟是一位临床经验丰富，专业性很强的医生，因此本书内容的权威性和科学性都很强，家长们可以放心信赖

而且书中的内容也很详尽，不仅详细地介绍了宝妈在给孩子添加辅食时需要遵循的原则，以及该给宝宝添加辅食的信号，还详细的为宝妈们介绍了辅食添加的具体安排以及添加过程中可能会遇到的各种困难，可以说有了这本书，宝妈就相当于领了一个专业的营养医师给孩子带回家，不仅可以让宝宝吃的合适，还可以让宝宝吃的健康、美味。

此外，《辅食每周吃什么》这本书中还配有相当丰富的饮食图片，不仅可以做食谱，家长们还可以当“亲子读物”用来和宝宝共读，一方面增进亲子间的感情，养成宝宝的阅读好习惯，另一方面也可以刺激宝宝的食欲，让宝宝顺其自然的爱上吃饭，相信很多家长已经迫不及待了，刚好现在店铺有优惠活动，价格非常划算，赶紧下单一套吧。。

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好了，今天的内容就到这里了，关于辅食添加，大家还有什么问题，可以自行买书查阅，也可以在评论区留言互动，下期见。