随着天气的回暖，降雨量增加很多，湿热的情况也越来越突出，湿热在中医上属于“六邪”，“六邪”包括：风、寒、湿、暑、燥、热。在9大体质中，也有一个湿热体质，这些情况，说明“湿热”并不是一个好的东西。

湿热类型：脾胃湿热、肝胆湿热、膀胱湿热、大肠湿热、湿热痹证，其中，脾胃湿热、肝胆湿热是最常见的，今天就和大家说一说这两个类型的情况。

“湿热”的表现：口苦口干口臭，腹胀，脘腹痞闷，小便不利、四肢酸重、精神不振

而脾胃湿热和肝胆湿热又有不同：

1、脾胃湿热：是脾主运化、升清、胃降浊、受纳功能失调造成的，大量湿浊在体内淤积，未能及时清理，堵在中焦，因此形成了郁化热，所以是“湿气重于热气”。

主要表现：四肢湿困，腹胀，不想动，吃一点就饱了，大便溏稀不成形

调理时间：疗程长，经过调理，治愈后的时间是相当平稳的

调理方法：清热化湿

2、肝胆湿热：是肝主疏泄、升发失常、胆汁排出不畅，从而肝气阻滞，肝火上炎，热损伤脾胃，所以是“热气重于湿气”。

主要表现：口干口苦，面红目赤，大便干燥，胁肋胀痛，阴囊潮湿，舌红黄腻

调理时间：来的快，去的也快，主要和情志有很大的关系

调理方法：清利肝胆，利湿清热

总的看，脾胃湿热、肝胆湿热，治理有一个共同点：清热，将清而化热、郁而化热的病因疏泄开。

而在调理的时候也要根据病史、病程时间长短、年龄和病情程度做加减配伍，所以要先辩证，再调理，需谨遵医嘱。#超能健康团# #健康解密# #健康# #健康科普大赛# #我要上 头条#