果汁会酸蚀牙齿，喝完后不能立即刷牙

夏日炎炎喝上一瓶“快乐肥宅水”真的很快乐，大家都知道碳酸饮料会酸蚀牙齿，但是完全不喝是不可能的。有些人觉得果汁很养生，很健康，其实果汁也会酸蚀牙齿的，这是什么原理呢？

经过榨取的果汁，会产出更多的糖和酸，糖分和果酸会软化牙釉质，久而久之牙釉质就会被破坏，当口腔里的细菌遇上高糖，也会发酵产酸，从而加快亚洲之脱矿溶解。

门牙的牙釉质比较薄，而果汁对牙齿的酸蚀经常聚集在门牙上。此外，乳酸饮料、酸奶以及酸性水果也会对牙齿造成腐蚀。那有人就说：“既然果汁、碳酸饮料会酸蚀牙齿，那喝完后马上刷牙不就没事了吗？”相信很多人都这么想，其实这种做法是错误的。

提醒大家，喝完果汁、碳酸饮料不能立即刷牙，在刚喝完果汁和碳酸饮料后，牙釉质上面会产生非常多微小的细孔，牙齿的硬度会比较弱，这时刷牙，牙釉质表面的软化层来不及再矿化而被摩擦掉，反而会加重对牙齿的酸蚀。正确的做法是用清水漱口，半小时后再刷牙。

那牙齿出现酸蚀症怎么解决呢？如果是轻度酸蚀，仅表现为敏感时，可以局部进行脱敏治疗，比如使用脱敏牙膏。出现牙齿缺损时，要对牙齿进行充填、修复。出现牙髓症状的，要先进行根管治疗，再做充填或修复处理。

最后，建议大家还是选择吃新鲜的水果，在喝了果汁、碳酸饮料后及时漱口，发现牙齿被酸蚀了及时去治疗。