“百毒之首”、“最脏的水果”-草莓？银屑病患者敢吃吗？

据悉，草莓营养价值丰富，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素B、胡萝卜素、鞣果胶、纤维素、叶酸等营养物质。现在正值草莓上市季节，被誉为“水果皇后”的它，我们银屑病患者可以吃吗？一起来看下......

降火润燥、补水保湿

银屑病患者体质原本比较衰弱，大部分患者就有嗓子发干、不舒适的感觉出现，加之春季人的肝火往往比较旺盛，适量的食用草莓可以缓解以上症状，起到抑制肝火的作用。草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部，同时也能够改善的人体的内分泌系统，帮助肠道蠕动，为人体补充水分。特别是一些肝火旺盛的银屑病患者，吃草莓能够润燥保湿，能够润泽呼吸道和咽喉。

补气益血、改善皮肤

草莓中含有丰富的微量元素，可以加快人体内血红细胞合成，并能够提高人体造血功能。它能让人体保持气血充盈，对人们出现的面色暗黄和皮肤粗糙以及暗淡无光等症状都有一定调理作用。当人体气血充盈了，银屑病患者的皮肤状态也会得到改善，同时也会使人更有精气神，充满活力。

草莓中不但含有维生素C和维生素A，还含有丰富的黄酮类化合物和天然的多糖，这些营养成分被人体吸收，人体抗氧化能力会增强。它既能滋养肌肤，也能提高皮肤弹性，减少皱纹的生成，可以延缓人类皮肤衰老的速度。当皮肤变得有弹性、润泽光滑之后，能够在一定程度上起到防止皮肤干燥的作用，对银屑病的护理也有一定的帮助哦！